Kuivad ja karmid küünarnukid: miks ja mida teha?

Karmid küünarnukid - nähtus, mis esineb sageli, kuid tekitab inimesele ebamugavust ja ei näe esteetiliselt meeldivat. Patoloogia põhjused on paljud, aga ka viisid, kuidas sellest vabaneda. Väljaandes leiame konkreetselt, miks küünarnukid võivad muutuda karedaks ja kuivaks ning kuidas seda probleemi kõrvaldada.

Põhjused

Kui probleem äkki avastatakse, tuleb reeglina otsida sisesekretsiooni organite ebaõiget tööd. Kuna ainevahetusprotsessid kehas on häiritud, hakkab kornifitseeritud rakukihi suurenemine. See tähendab, et loomulikult ei ole tal aega koorida. Selle tulemusena on keratoosi ilmnemine nn seisund, kus keha teatud piirkondades ilmneb kuiv nahk. On veel üks patoloogia - hüperkeratoos, millisel juhul naha helbed kogu kehas ja sellises olukorras vajab kvalifitseeritud dermatoloog abi.

Mõnikord muutub küünarnuki nahk mehaanilise mõju tõttu kuivaks ja karmiks. Näiteks, kui inimene tugineb sageli küünarnukkidele (arvatakse, et töötades arvutiga), siis on võimalik, et nahk muutub keha üldseisundist olenemata.

Kui probleem tekib mehaanilise koormuse tagajärjel, on see kerge kõrvaldada ja arsti poole pöörduda ei ole. Rasvad kreemid, koorimisvahendid - ja juba paari nädala pärast muutuvad sinu küünarnukid jälle pehmeks ja meeldivaks. Sellisel juhul, kui põhjus muutub keha talitlushäireks, on hädavajalik pöörduda arsti poole, sest väga kuiv nahk võib viidata mitmetele teatud haigustele.

Eeltoodust tulenevalt võib täpselt öelda, et peamised välised põhjused on nõuetekohase hoolduse puudumine ja mehaaniline toime nahale. Kuid on ka teisi, tõsisemaid patoloogiaid, mille tõttu küünarnukkide nahk hakkab maha kooruma:

  1. Hüpertüreoidism. Kui keha tõstab kilpnäärme häirete korral teatud hormoonide taset, käivituvad kehas eriprotsessid, mille tõttu laevad lõdvestuvad, lõpetavad oma põhifunktsioonide täitmise, mis viib kehasse mitmete häirete hulka, millest üks on naha koorimine.
  2. Diabeet Tõsine haigus, mis ilmneb eelkõige kõigi süsteemide ja organite häirimisel, metabolismiprotsessid muutuvad täielikult. Kui märkate sagedast janu, peapööritust ja kontrollimatut nälga, samal ajal kui epidermise helbed kustuvad - see on põhjus arsti poole pöördumiseks.
  3. Avitaminosis. Kuiva naha üheks peamiseks põhjuseks on küünarnukid. Vitamiinid, mineraalid, aminohapped, mikroelemendid peavad olema inimkehas normaalseks toimimiseks. Vastasel juhul halveneb mitte ainult välimus, vaid ka üldine heaolu. Sageli täheldatakse vitamiinide puudumist naistel, kes tahavad kaalust alla võtta - keha toitainete puudumise tõttu.

Tervislik nahk küünarnukid: milliseid vitamiine vajatakse?

Kuna avitaminosis on üsna levinud nahaprobleemide põhjus, kaaluge, kuidas vitamiinid vajavad erilist tähelepanu, et epidermis taastuks:

  1. C-vitamiin osaleb aktiivselt kudede ainevahetuses - kui kehas ei piisa, võib nahk hakata pragunema ja kooruma.
  2. Retinool. Puuduse tõttu taastub nahk palju aeglasemalt, mis tähendab, et inimest häirib mitte ainult kuivus, vaid ka pragud, mis paranevad pikka aega.
  3. Vitamiin E. Tugevam antioksüdant, mis on iga inimese jaoks eluliselt tähtis. Väldib kudede ja naha vananemist, aitab kiirendada epidermise surnud rakkude koorumist.

See on oluline! Kõiki eespool nimetatud vitamiine saab apteegis kergesti osta. Kuid te peate neid juua vastavalt keha juhistele ja omadustele, vastasel juhul võib tekkida hüpervitaminoos. Seetõttu on enne selliste ravimite kasutamise alustamist soovitatav konsulteerida arstiga.

Naiste kuivade põlvede põhjused

Esialgu on naiste nahk naistest palju õhem ja see tähendab, et nahk halveneb kiiremini. Sellepärast vajavad inimkonna kaunid pooled spetsiaalset ja põhjalikumat epidermise hoolt.

Põhimõtteliselt on patoloogia põhjuseks füsioloogilised põhjused, nimelt:

  1. Aneemia Kui kehas ei ole piisavalt rauda, ​​on ainevahetus häiritud, mistõttu nahk muutub lõtvaks, kiiresti vananedes. Sellest tulenevalt muudab küünarnukid epidermis oma struktuuri.
  2. Probleemid hormonaalse taustaga. Täiskasvanueas, raseduse ajal, menstruatsiooni ajal - peaaegu kogu elu jooksul, varieerub hormoonide tase naiste veres. Kõik need tingimused ei mõjuta epidermise seisundit.
  3. Kemikaalide kuritarvitamine. Iga naine armastab sooja vannis lõhnava vahuga leotada - see lõdvestab, rahustab. Kuid ärge unustage, et geelid ja vahtvannid võivad nahka märkimisväärselt kuivada - vannile tuleb lisada eeterlikud õlid. Nõudepesuvahendid ja puhastamine on nahale mitte ainult küünarnukkide, vaid ka käte jaoks äärmiselt agressiivsed. Puhastamise ajal on vaja kasutada kaitsekindaid.

Menopausi ajal naistel on võimalik täheldada ka naha funktsioonide olulist vähenemist, see muutub palju kuivemaks ja kaotab elastsuse. Kõigi hormoonide üldine tase hakkab muutuma ja see mõjutab peamiselt naha, küünte ja juuste seisundit. Sellistel juhtudel ei ole epidermise probleemid kaugeltki ainus hormonaalse taustaga seotud probleemide sümptom. Naisel võib esineda ka neid sümptomeid:

  • tugev kuuma vilgub;
  • vähenenud jõudlus;
  • unisus;
  • meeleolu muutused, pisarikkus.

Pärast lapse sündi muutuvad ka naise hormoonid, mis võivad põhjustada naha suurenenud kuivust. Sama kehtib raseduse ja imetamise perioodi kohta. Oluline on anda emale täieõiguslik toitumine - niipea kui hormonaalne taust normaliseerub, normaliseerub ka nahahaigus.

Meeste kuiva põlvede põhjused

Mehed kannatavad sageli väliste ärritavate ainete tõttu kuivade põlvede all - näiteks söövad, televiisorit vaadates jne. Tulenevalt asjaolust, et tugeva sugu korral on kehakaal suhteliselt kõrge, on küünarnukkidel suurem koormus, mille tõttu hakkavad nad maha kooruma, nahaplaadid jne.

Tänu uurimistööle on leitud, et mehed külastavad sageli vanne ja saunasid - sellistes ettevõtetes on alati klooritud vesi ja see toob paratamatult kaasa naha tõsise kuivuse. Lisaks pööravad mehed nahale harva tähelepanu - mitte igaüks ei kasuta hooldusvahendeid jne. Ja see on oluline, sest õige niiskuse puudumisel muutub epidermis jämedaks ja kihiliseks.

On ka haigusi, mis võivad põhjustada keratoosi nii meestel kui naistel:

  • geneetiline eelsoodumus;
  • agressiivsete keskkonnategurite mõju;
  • seenhaigused;
  • maksa ja seedetrakti haigused;
  • samblik;
  • Sesari sündroom.

Hüpervitaminoos võib põhjustada ka küünarnukiga nahakahjustusi.

Kuidas vabaneda naha helbestamisest: ravimeetodid

Kui olete selle probleemi pärast mures, pidage nõu arstiga. See võib olla terapeut - ta määrab üldõppe või võib minna otse endokrinoloogi või dermatoloogi juurde.

Patoloogia põhjuse väljaselgitamiseks peate läbima järgmised uuringud:

  • hormooni analüüs;
  • naha kraapimine;
  • täielik vereanalüüs.

Uuringu tulemuste kohaselt määrab arst ravi, sest kui küünarnukkide põhjuseks on just keha rike, siis on vaja kõrvaldada mitte välised põhjused, vaid tegutseda probleemile tekitavate tegurite järgi.

Reeglina määratakse ravi järgmiselt:

  • vitamiinikomplekside kasutamine;
  • hormonaalsed ravimid;
  • seenevastased ravimid;
  • kooriv ja niisutav kosmeetika.

Samuti määrab arst spetsiaalse dieedi. Dieet peaks sisaldama pähkleid, värskeid köögivilju, külmpressitud taimeõli, erinevaid rohelisi, maksa ja kanamunasid. Selline toit sisaldab palju vitamiine ja seega kõrvaldab nende keha puuduse.

Kui patsiendi seisundis patoloogiaid ei esine, siis on oluline, et ta külastaks kosmeetiku kabinetit. Spetsialist määrab spetsiaalsed protseduurid, mis taastavad naha sileduse, muudavad selle elastseks ja pehmeks.

Traditsioonilised ravimeetodid

  1. Naha aurustamiseks - selleks võite võtta sooja vanni või hoida küünarnukid kuuma veega vanni kohal.
  2. Seejärel tuleb aurutatud nahk korralikult hõõruda.
  3. Lõigake sidruni pooleks ja lisage see nahale - vähemalt 20 minutit.
  4. Pärast mandliõli kandmist nahale saate kasutada glütseriini või kreemi, mis sisaldab vaseliini.

Kuiv küünarnuki nahk ei ole nii suur probleem, kui saate selle aja jooksul tähelepanu pöörata. Tee niisutav kompress, kasuta hooldusvahendeid - ja sel juhul ei ohusta keratoos teid. Kui kõik muu ei õnnestu ja patoloogia on jätkuvalt häiritud, on vaja konsulteerida spetsialistiga.

Mis on põhjus ja millised on peamised suunad kuivale nahale raviks põlvedel?

Vaadates ise peeglisse, pööravad nad harva tähelepanu põlvede seisundile. Nende karedus, halli varjund, kare konsistents, punetus võivad pikka aega märkamatuks jääda, ilma et peaks muretsema inimese pärast. Ilma valu tekitamata, teiste sümptomite teadmata, võib naha seisundit muuta normaalseks. See ei ole alati nii.

Probleemi kirjeldus

Küünarnukkidel on eriline funktsionaalne koormus. Küünarliigese töö ajal langes talle pidev venitamine ja algse mõõtme taastamine. Selle tulemusena volditakse dermise ülemine kiht mikro-kaartidesse, mis on alati valmis selle pinna suurendamiseks. Sellised kuivad voldid on paksemad, karmimad kui käte peamine nahk.

Teine tegur, mis korrigeerib üldist seisundit, on pidev hõõrdumine tööpindadel laua ääres istudes, kooli laua taga, muud tugitarbed. Töötamine paberil, märkmete tegemine, raamatute lugemine, laua taga istumine, arvutiga töötamine, albumi joonistamine, söömine, sageli see konkreetne ala on käte toetus. Me armastame mõtlemisvõimet, painutades oma käsi, asetades need lauale, asetades õrnalt oma pead käsi peopesale, kujutades ette, et oleme läbimõeldud ja erakordne inimene.

Sellised kahjutud tegevused ei tekita probleeme, kuid need põhjustavad selle tsooni naha pidevat hõõrdumist pinnal, mis pole kaugeltki alati pehme ja õrn.

Seetõttu peaks regulaarne kätehooldus hõlmama põlved. Nende piisav täiendav niiskus, toitainete koostistega määrimine, kreemjas rasvainet sisaldavate kompositsioonide kasutamine võib aidata probleemi lahendada, kuid mitte kõigis olukordades, kuid ainult siis, kui probleem on olemuselt kosmeetiline, piirdub küünarliigese pinna kuiva nahaga.

On juhtumeid, kus küsimus ei ole lihtne. Selle põhjused ja ravi sõltuvad paljudest teguritest, näiteks siseorganite tervisest, elustiilist, psühho-emotsionaalsest seisundist ja teistest.

Tõsiste probleemide kohta

Küünarnukkide kuiv nahk on sageli inimese somaatiliste haiguste sekundaarne märk. Arstiga konsulteerides mis tahes terviseprobleemide pärast, mõtleme tihti, miks arst on huvitatud küünarnukkide naha seisundist, kui valu erinevad tunded on iseloomulikud keha täiesti erinevatele osadele?

Kui arst on sellist märki näinud, kirjutab ta ilma arstiõppeta isikule tundmatu mõiste: hüperkeratoos, mis tähendab naha paksenemist, selle suurenenud keratiniseerumisomadusi. Arst mõistab üksikasjalikumalt, millised on põhjused, milline on ravi?

Endokriinsed probleemid

Endokriinsed organid - struktuur, mis reageerib koheselt keha mis tahes füsioloogilisele protsessile. Endokriinsed näärmed on mõeldud tervise kaitseks, mis eraldavad selleks biokeemilist erilist ainet, mis soodustab või pärsib füsioloogilisi protsesse. Kui selliste organite töös esineb häireid (põhjused võivad olla erinevad: geneetilisest stressist), hakkavad hormoonid (nn nende sünteesi tooted) hakkama "ulatuma" või inimene kannab puudust.

Sellise sisemise ebakõla tõttu võivad tekkida sekundaarsed patoloogilised tunnused, nagu naha kuiv nahk.

See võib olla märk kilpnäärme häiretest, mis on endokriinse süsteemi eriti oluline organ - neerupealised. „Selle taseme talitlushäire” tõttu saab inimene selliseid haigusi nagu diabeet, hüpotüreoidism ja mitmed teised. Naha tasemel esineb probleeme ekseemi ja psoriaasi sümptomitega.

Seejärel on endokrinoloogiga konsulteerimine vältimatu, seda varem, seda parem. Hormoonkorrektsiooni määramisel lahendab arst kõigi keha koekonstruktsioonide biokeemia normaliseerimise probleemi. Õigesti selgitatud põhjus tagab alati ravi keskpunkti.

Avitaminosis

Elastsus, pehmus, dermise õige struktuur, niiskuse normaalne tase, füsioloogiline värvus, verevarustuse puudumine ja lümfivärvimine - see on ebatäielik nimekiri võimalikest nahaprobleemidest, mis toovad kaasa kole, liiga kuiva küünarnukini, mis mõnikord mõjutab negatiivselt inimese üldpilti. Lõppude lõpuks ei ole positiivset tegurit õrna pluusi väljatõmbamisel lühikeste varrukatega tumehalli töötlemata kuivade küünarnukkidega.

Inimese nahk on eriline füsioloogiline organ, kellele on usaldatud oluline ja asendamatu töö - sisekeskkonna kaitse ümbritseva maailma negatiivsest. Pidades silmas pidevat välise kokkupuute ohtu, vajab nahk pidevat täiustamist ja selle immuunsuse tugevdamist. Selleks vajate piisavat sissetulekut:

Avitaminosis võib olla üksik või kompleksne. Täieliku naha tervise tagamiseks on vajalik piisav vitamiinide A, E, D tase.

Retinool ja teised retinoidid (kuuluvad A-vitamiini rühma) täidavad organismis erinevaid biokeemilisi funktsioone. Kõige olulisem neist on tervislik naha seisund. Vitamiinid parandavad funktsionaalselt rakumembraanide struktuuri, suurendavad kuiva dermise antioksüdantide omadusi.

E-vitamiin (tokoferool) - tõhus immuunmodulaator - tugevdab organismi enda kaitsvaid omadusi, sealhulgas nahka, stabiliseerib mitokondrite koosseisu - dermisrakkude organistruktuure. Vitamiin inhibeerib fosfolipaasi, hävitades membraani, mis on kogu raku surma põhjuseks.

D-vitamiin, lisaks kaltsiumi ja fosfori imendumise parandamisele, osaleb aktiivselt rakkude normaalses füsioloogilises sünteesis, ainevahetusprotsesside ja reaktsioonide läbimine toimib katalüsaatorina hormonaalsete ainete moodustumisel.

Vitamiinide puudumine nahas, mis on püsiva mõjurina, viib esialgu selle kuivuseni, suurenenud kareduse põhjuse ja riskiteguri. Selle verevarustus on halvenenud, mille tagajärjel puudub epidermise ülemine kiht hapnikust ja muutub määrdunud halliks. Pikaajaline vitamiinipuudus võib põhjustada rakkude düstroofiat ja seejärel täielikku surma.

Nende vitamiinide puudulikkuse kompenseerimiseks võib olla ravimite sihtotstarbeline kokkupuude, samuti nende toitumise kohandamine.

Sageli täheldatakse talveperioodil ja varakevadel küünarnukkide kuiv nahka. See on nn hooajaline avitaminosis, mida saab kohandada sünteetiliste vitamiinide või homöopaatiliste preparaatide võtmisega.

Allergiline dermatiit

Küünarnukkide kuiv nahk võib olla väga allergilise organismi tulemus. Täna ümbritseb inimene palju väliseid tegureid, mis sisenevad kehasse nii sissepoole kui ka väljastpoolt. Taime õietolm (pollinoosi põhjus), väga allergilised toidu lisaained - maitse- ja lõhnaainete parandajad, farmakoloogilised ained, madala kvaliteediga parfüümid, kosmeetika, kodumajapidamises kasutatavad kemikaalid - see on mittetäielik nimekiri püsivatest põhjustest ja riskiteguritest allergiate tekkeks, sealhulgas ilmnenud kuiv nahk.

Sellises olukorras on esmajärjekorras kuiva naha seisundi kõrvaldamise meetmete hulgas allergeeni tuvastamine ja kõrvaldamine, histamiini tootmise normaliseerimine - organismi hüperaktiivse vastuse põhjus.

Mehaanilised tegurid

Kui kõik on tervisele normaalne, ei ole ravi vajalik, siis tasub analüüsida, milline on naha kuiv naha küünarnukite negatiivne mehaaniline mõju. Mis on põhjus, riskitegurid? Need tegurid võivad hõlmata järgmist:

  1. Kunstkiududest riided, mis sobivad kõige enam küünarliigeste kohale (see on võimalik, et see koht on õmmeldud elastsed ribad, paelad, säärised paelad, hingavad sisetükid);
  2. Töötamisel või puhkamisel püsiv küünarnukid hõõruvad jämedate pindade kohal;
  3. Erinevate hõõrdumise tagajärg liigeste valu, tuimus, naha blanšeerimine. Sageli on selliste ravimite koostises alkohol, mis kuivatab nahka, loob tingimused selle keratiniseerumiseks. Sarnane toime võib olla sellised taimeosad nagu vereurmarohi, kuldsed vuntsid, pipar-tinktuurid.

Füüsilised tegurid

Selliste füüsiliste nähtuste mõju negatiivset tegurit ei ole välistatud kui:

  • madal õhutemperatuur (töötamine negatiivsetes temperatuuritingimustes, pidev külmutamine);
  • elektrivool (isegi selle ebaoluline pinge koos tavalise säritusega);
  • kiirgus;
  • ebasoodne elektromagnetiline taust (pidev löögitegur);
  • kokkupuude mürgiste ja mürgiste ainetega;
  • kõva veega kokkupuute tagajärjel tekkinud ülepuhastamise probleem, agressiivsete kodumajapidamiste kemikaalide tegur ja teised.

Paljud inimesed märgivad, et küünarnukkide dermis kuivab pidevalt kuumutamisperioodil, kui siseruum õhk kuivab kütteseadmete toimimise tõttu.

Kuidas sellega hakkama saada?

Olles märganud kuiva naha sümptomi põhjuse küünarnukkidel, määrake selle ravi. See on arsti tegevus, mitte ainult dermatoloog. Kaasatud võib olla: terapeudid, gastroenteroloogid, endokrinoloogid, allergoloogid, neuropatoloogid ja teised. Nende määratud kohtumiste püsiv täitmine on kohustuslik.

Abi nahaprobleemil võib olla looduse nõustamine - suuremeelne tervendaja, kaitsja. Kuid ka siin lähevad kõrvale põhjused ja ravi.

Kohalikke naha protseduure saab läbi viia põletikuliste haiguste puudumisel kuivadel küünarnukidel (ei täheldata punetust, valu, pulsatsiooni, pragusid, peeneid-septilisi fookuseid). Kui selliseid sümptomeid, püsivaid põhjuseid ja riskitegureid ei ole, proovige:

  1. Koorimine. Puhastuskompositsioonide (kohvipõhja, soola ja sooda, purustatud aprikoosi või viinamarjaseemne segu) rakendamine. Kerge liikuva ringikujulise liikumise vahendid on jaotunud üle pinna ja seejärel koos surnud epiteeli kooritud helvestega pestud sooja veega. Pehmete efektide korral kombineeritakse nühkimist seebihappega, meega, hapukoorega või mis tahes naha puhastusvahendiga.
  1. Sibulaplaat. Purustatud sibulad täidavad kuiva naha kohtades, mis on mähitud, et säilitada temperatuur, jätta 20-25 minutit. Pärast seda eemaldage kompress koos sooja veega, võite hõõruda seda karmiga pesupesaga pehmendatud surnud rakkude koorimiseks. Pärast protseduuri on kasulik õli, näiteks oliiviõli, astelpaju, virsiku määrimine. Korda 5-8 korda päevas.
  2. Mesi kook. Lusikatäis vedelat looduslikku mett, mis on segatud mõne tilga sidrunimahla ja toores munakollaga. Kuivale nahale asetage soe mass, jäetakse 15 minutiks. Selles protseduuris annab segu kombineeritud mõju toitumist, hüdratatsiooni, väärtuslike bioaktiivsete ainete, hapete rikastamist. Sellise protseduuri perioodilisel läbiviimisel kaob küünarnukkide kuiv nahk.
  3. Koorige toorest riivitud kartulitest. Kartul on hästi pestud, kuivatatud, riivitud peene riiviga. Kokkupuute parandamiseks saadud küpsetust saab segada vahustatud munakollasega, mis on kinnitatud kahjustatud kuivadele aladele. Dermis helendab, täidab niiskust, sirgendab, elab. Sarnane lahendus probleemile on kapsaseguri pidev kasutamine.

Naha kuivuse pideva probleemiga toimetulemiseks on selle põhjused ja mõjurid vähemalt sellepärast, et see on meie võimuses. Regulaarne hooldus ei jää märkamata. Sellise probleemi ennetamine ja ravi on täieliku nahahoolduse oluline komponent.

Kuivad põlved põhjustavad ja ravivad

Regulaarne hooldus on vajalik mitte ainult näo, vaid ka ülejäänud keha jaoks, eriti naha tundlikele aladele, mis on meie küünarnukid. Kuivad põlved on naiste puhul üsna levinud probleem. Reeglina pöörame selle piirkonna hooldamisele väga vähest tähtsust kuni suveni või ägenemine, kui küünarnukkide nahk muutub krobeliseks ja praod.

Kuivade põlvede põhjused.
Kõige sagedamini on põlvede kuivuse peamine ja tõsine põhjus endokriinse iseloomuga keha kahjustused. Reeglina peaks seda küsimust käsitlema arst, selle valdkonna spetsialist, kes määrab optimaalse ravi. Teine põhjus on vitamiinipuudus, eriti A- ja E-vitamiinide puudumine. Veel üheks põhjuseks on kuiva ja töötlemata naha välimus küünarnukkidel vale, ebapiisav nahahooldus või selle puudumine. Lisaks võib küünarnukkide naha halvenemist mõjutada välised tegurid, eriti temperatuuri langused ja mittekäitlemata materjalidest (sünteetilised) valmistatud rõivad.

Kuivade küünarnukkide pehmeks ja õrnaks muutmiseks on vajalik põhjus õigesti kindlaks teha, mille puhul peaksite lihtsalt konsulteerima dermatoloogiga.

Kuivade põlvede töötlemine.
Kui küünarnukkidel on nahk paksenenud ja jämedaks muutunud, tuleb ravi alustada ravimitega, millel on koorivad ja pehmendavad omadused. Näiteks võite küünarnukke määrida salitsüülse salviga kümme päeva, mis toimib kooriva ainena ja seejärel kasutada toitvaid kreeme.

Kui põlvede naha kuivus on tingitud vitamiinide puudumisest, määrab dermatoloog vitamiinikompleksid, et taastada vitamiinide sisaldus organismis. Kui see probleem on tingitud A- ja E-vitamiinide puudusest, siis on parem alustada nende võtmist kursustega. Paljud meditsiinitöötajad soovitavad “Vetoron” või “Vetoron E” tilka, mis tuleb võtta vastavalt lisatud juhistele. Lisaks, et eemaldada toiduainetes olevate küünarnukkide kuivus, tuleks lisada A- ja E-vitamiinirikkaid toiduaineid.

Kui põlvede kuivuse põhjuseks on endokriinsed häired, on vaja läbi viia endokrinoloogi ravi, mille järel on vaja regulaarselt hoolitseda küünarnukide naha eest.

Haigusnähtude perioodil (nahk on väga ärritunud), vastavalt spetsialistide soovitustele on vaja rakendada ravimeid, eriti palsamit "Lipikar", salvi "Radevit", kreeme "Pitival" ja "Atoderm". Neid tuleb kanda kaks korda päevas küünarnuki varem puhastatud nahale. Kui paranemine toimub, võib nende abinõude kasutamise peatada. Kui küünarlihase nahal on soovitatav kanda küünarliigese tugevat sügelust.

Kui küünarnukkide nahk on muutunud ebameeldivaks, koorunud ja pragunenud ebapiisava hoolduse tõttu, tuleb olukord radikaalselt muutuda. Nimelt peaksite pärast iga käsipesu toitma ja niisutama oma nahka käte või keha kosmeetikaga, lisades õlisid ja niisutajaid, unustamata oma küünarnukke. Selliseid vahendeid on vaja kasutada massaažiliikumisega päripäeva. Kummeli või lutserni sisaldavad kreemid on väga tõhusad. Sellised kreemid mitte ainult ei pehmenda nahka, vaid aitavad kaasa ka pragude kiirele paranemisele. Kui nahal on ebatasane ja ebaühtlane välimus, sobivad raviks glütseriini ja letsitiini lisamisega kreemid.

Kui aastaajad muutuvad, langeb temperatuur, põlvede naha seisund halveneb, see muutub jämedaks, on koorimine ja mõnikord lööve, mis näitab naha kuivust. Sellises olukorras on need ilmingud naha rasvase tasakaalu rikkumise sümptom. Selle taastamiseks on vaja kõigepealt eemaldada seep hügieenitoodete arsenalist, sest see kuivatab nahka sisuliselt. Selle võib asendada vahutavate detergentidega (geelid, vedelseep), millel on pehmendav toime. Küünarnukkide pesemisel tuleb masseerida glütseriinvahuga kaetud juukseharjaga.

Kuivade põlvede töötlemiseks on väga kasulik kasutada erinevaid pehmendavaid õlisid, sealhulgas oliivi- ja päevalilleõlisid. Õlide baasil saab öösel ja kümneminutilistel vannidel teha erinevaid kompresse. Õli tuleb kasutada kuumutatud kujul. Pärast vanni hoidmist tuleb ülemise keratiinse rakukihi juuksekarva massaažiga eemaldada küünarnukkide nahast ja seejärel nahale rasvane niisutaja, lisades sellised komponendid nagu saialill, nõges, kummel, palmimarja ja jahubanaan. Kui põlvede nahk koorib, aitab see pressida oliivi-, päevalille-, linaseemne- või kiviõli. Loomulikult on parem, kui sellised kompressid öösel teevad.

Pärast küünarnukiga naha seisundi paranemist on vaja profülaktikat, mis hõlmab koorimist naha ja käte abil 1-2 korda nädalas, igapäevast toitumist ja hüdratatsiooni, samuti 2-3 korda nädalas toitvat maskid. Kõik see muudab küünarnukkide naha siledaks ja õrnaks. Selleks võite kasutada valmis kosmeetikatoodetena ja kodus.

Kuivad põlved - folk õiguskaitsevahendid.
Elanike punetust vähendavad rahvahooldusvahendid viitavad sidruni kiilu või puuvillakattega, mida on varem hapukapsas mahlas, riisipuljongis, sidrunis või greibimahlas leotatud. Neil koostisosadel on valgendamine. Nendel eesmärkidel saate kasutada kefiiri või hapukoorega, mida kasutatakse küünarnukkide naha kuivades piirkondades ja jäetakse 10-15 minutiks. Vabane punastusest ja kapsaslehtede kinnitusest küünarnukkidele. Sidrunimahla ei soovitata kasutada sügavate pragude ja värskete kriimustuste juures.

Et teha küünarnukke kodune mask, peate segama mõne grammi riivitud juustu või kartuleid meega, kandma küünarnukid nahale, fikseerima sidemega ja poole tunni pärast eemaldage mask ja kandke nahale rikas toitev kreem.

Või teine ​​maski retsept küünarnukkide kuivuse kõrvaldamiseks: võtke üks teelusikatäis peenesoola, kreemi või kõrge rasvasisaldusega hapukoort, vesinikperoksiidi ja sidrunimahla, segage koostisosad põhjalikult ja kandke esile eelnevalt aurutatud ja kooritud küünarnukkidele. Pange plastkotid ja jäta mask pooleks tunniks, seejärel eemaldage see ja määrige küünarnukkide nahka toitva kreemiga.

Koorimine kodus: segage peene soola hapukoorega ja kohvipõhjaga ning meega võrdsetes osades ja massaaži küünarnukkide nahka kergelt mõne minuti jooksul. Pärast seda peske võsa maha ja kandke nahale toitev kreem.

Niisutage ja toidab küünarnukke õlivannidega. Selleks peaksite kümne minuti jooksul soojendama taimeõli ja alumine küünarnukid. Pärast seda tuleb viie minuti jooksul puuvilla tampooniga kehasse hõõruda õli jäägiga.

Tärklisevann aitab ka vabaneda kuivadest põlvedest. Selle valmistamiseks peate 1-2 klaas tärklist lahjendama sooja veega. Segu langetage küünarnukid 10 minuti jooksul, seejärel tuleb neid loputada veega ja rakendada niisutajat.

Mesi on suurepärane pehmendav aine. Seega ei saa põlvede kuivuse kõrvaldamine ilma selleta teha. Saate sellest pehmendada ja toita. Sellise tihendi puhul tuleks segada võrdselt mett ja mandliõli.

Komplekti valmistamiseks võrdsetes kogustes segage naturaalne mesi ja eelsoojendatud mandliõli. Kandke segu küünarnukkidele, mähkige need polüetüleeni ja pealt sooja lapiga ning pärast poole tunni möödumist peske kompresssioon jahtunud veega.

Küünarnukkide kuivuse intensiivse raviga kaasneb regenereeriv toime kümne päeva jooksul, kuid protseduuri tulemuste konsolideerimiseks on kasulik jätkata kuu aega, pärast mida saate minna tavapärasele hooldusele, sealhulgas kreemide, maskide ja kompresside kasutamisele (2-3 korda kuus).

Ülaltoodud näpunäiteid järgides saate oma lotochku sujuvuse ja hellust tagastada. Lihtsalt ärge unustage neid korrapäraselt hoolitseda, et seda probleemi tagasi ei pöörata.

Kuivad põlved: põhjus ja ravi

Mitte nii kaua aega tagasi olin silmitsi sellise ebameeldiva probleemiga, nagu kuivad küünarnukid. Ma töötan palju arvuti juures ja tihti toetun oma küünarnukkidele, et puhata või lihtsalt mõelda. Aga ma ei suutnud isegi ette kujutada, et küünarnukkidega võib juhtuda, et sellised probleemid nagu kuivus ja hõõrdumine võivad tekkida. Kõige huvitavam on see, et ma kasutan regulaarselt kreeme ja panen alati enne magamaminekut kreemi mitte ainult käed, vaid ka mu küünarnukid. Ja siis leidsin äkki oma kuiva küünarnuki, vaid ühe vasakul. Ma ei tea, miks see juhtus, kuid ainult üks kannatas. Loomulikult ei meeldinud mulle, ja otsustasin ma Internetist rumeda ja otsida taskukohaseid ja koduseid viise selle probleemi lahendamiseks.

Artikli sisu:

Kuivade põlvede põhjus

Pärast informatsiooni lugemist Internetis sain teada, et minu probleem on üsna tavaline ja see on tavalisem naiste seas. Lisaks põhjustele, mida ma väljendasin, on ka teisi, mille tõttu küünarnukkide nahk muutub kuivaks, karmiks ja hakkab pragunema. Pean ütlema, et see on üsna ebameeldiv ja ebamugav.

Seega on kuivuse põhjused järgmised:

  • Endokriinsüsteemi häired.
  • Avitaminosis, eriti vitamiinide A ja E puudumine.
  • Ebapiisav või ebaõige hooldus või selle puudumine.
  • Hooajaline ägenemine.
  • Diabeet.
  • Aneemia
  • Temperatuur langeb.
  • Kehv riietus, sünteetika.

Selle probleemi lahendamiseks ja õige ravimeetodi valimiseks peate kõigepealt kindlaks määrama täpse põhjuse. Seda on kõige parem teha koos dermatoloogiga, kuid ma mõistan täiesti hästi, et väga vähesed meist lähevad arsti juurde sellise „prügi” probleemiga. Ja peaaegu kindlasti olen kindel, et proovite seda probleemi ise lahendada. Et sa ise ei vigastaks ega tee seda nii õigesti kui võimalik, pakun teile mitmeid tõestatud retsepte.

Kuivade põlvede töötlemine

Kui küünarnukkidel on kerge paksenemine ja see muutub jämedaks, tuleb ravi alustada kooriva ja pehmendava preparaadiga. Kõige hea ja taskukohane ravim on salitsüülhape. Seda tuleb kanda kuivale küünarnukile 10 päeva, seejärel on vaja kasutada toitvat kreemi.

Kui naha kuivust vallandab vitamiinide puudus, määrab kogenud arst kindlasti vitamiinikomplekte, et täiendada ja taastada vitamiinide sisaldust organismis. Kui teie küünarnukid muutuvad kuivaks A- ja E-vitamiinide puudumise tõttu, tuleb need võtta kursustel, võttes vähemalt kahenädalase vaheaja. Paralleelselt ärge unustage rikastada oma dieeti nende vitamiine sisaldavate toodetega. Kuid ilma fanatismita on ka negatiivsed tagajärjed organismis ka vitamiinide ülejäägile.

Kuivuse põhjus - endokriinsüsteemi häire? Ilma endokrinoloogita ei ole võimalik seda teha. Te ei ravi oma küünarnukke kunagi enne, kui endokrinoloog hakkab ravima ja selle süsteemi toimimist kohandama.

Pikenemise perioodil, kui nahk on eriti ärritunud, soovitavad eksperdid selliste ravimite kasutamist: palsam "Lipikar", kreem "Atoderm" või salv "Radevit". Kandke neid kaks korda päevas, et parandada naha küünarnukid. Kui te muretsete küünarliigese sügeluse pärast, siis kasuta seda kalaõli eemaldamiseks.

Kui märkate, et küünarnukkide nahk on muutunud värvi muutumas või muutunud jämedaks, pragunenud või kooruvaks, ärge alustage olukorda, vaid võtke viivitamatult meetmeid: pärast iga veemenetlust rakendage neile niisutav ja toitev kreem nõutud järjekorras. Kandke kreem kergeid massaažiliike. Pöörake tähelepanu nende kreemide koostisele, on oluline, et need sisaldaksid kummelit. See mitte ainult ei pehmenda ja niisutab küünarnukkide nahka, vaid soodustab ka pragude kiiret paranemist. Kui küünarnuki nahal on ebatasane pind, peaks kreemi koostis sisaldama glütseriini.

Kui temperatuur langeb ja hooajalised ägenemised, hakkab küünarnukkide nahk sageli kooruma ja muutub karedaks, mõnikord ilmneb lööve. See viitab sellele, et teie organismi vee-rasva tasakaal on häiritud. Kõigepealt tasub tagasi lükata kõik tahked seebid, sest see kuivab ka nahka. Vahetage see vedelseebi või geeliga, millel on niisutav ja pehmendav omadus. Küünarnukid tuleb hoolikalt pesta spetsiaalse juukseharja abil, millele on eelnevalt lisatud glütseriiniga vahu.

Kuivade põlvede raviks on efektiivne kasutada erinevaid õlisid, eriti oliiviõli (kuigi ma olen isiklikult koos päevalillega). Sa võid teha mitmesuguseid kompresse ja vedelikke õli või küünarnukkide tavalise vannina. Ainult õli tuleb eelsoojendada. Pärast vanni pehmendab nahka küünarnukkidel, peate naha pealmise kihi ettevaatlikult eemaldama sama juuksepintsli abil, rakendades protseduuri lõpus küünarnukkidele raske niisutaja. Kõik need protseduurid on kõige parem teha enne magamaminekut ja kompressid on üldiselt ideaalsed ööseks.

Ravi lõpus ärge hoidke oma küünarnukkide eest hoolt kuni järgmise ägenemiseni. Nagu te teate, on parem ennetada haigust kui seda ravida. Seetõttu ärge unustage põlvede ennetamist ja igapäevast hüdratatsiooni. Profülaktikaks kasutage 1-2 korda nädalas koorivat nühkimist ja kasutage ka mitmel korral nädalas toitvaid maske. Neid vahendeid saate osta ja kasutada traditsioonilise meditsiini tõestatud nõuandeid.

Folk õiguskaitsevahendid kuivade põlvede jaoks

Traditsiooniline meditsiin on hädavajalik vahend paljude probleemide lahendamisel. Näiteks püüan ma oma retsepte maksimaalselt kasutada. Juba ta päästis mind korduvalt ja see kord ei lasknud mind maha.

Niisiis, mida ta soovitab küünarnuku kuivale nahale ravimiseks:

  • Küünarnukkide tumeda naha kergendamiseks kasutage värsket sidrunimahla või greipi, riisi või hapukapsas mahla keetmist. Selleks niisutage puuvilla padi mis tahes ülalmainitud vedelikku ja kinnitage küünarnukid 15-20 minutit. Täiuslik ka kefiir või hapukoor, või valge kapsas.

Tähelepanu! Ärge kasutage sidrunimahla pragude ja küünarnukite kahjustumise korral!

  • Suurepärane toitev ja pehmendav mask küünarnukkidele: 10 grammi kõva juustu, mis on riivitud peenest riiv, segatakse 1 kartuliga ja 1 tl. mesi ja pane küünarnukid. Kinnitage sidemega ja jäta 30-40 minutiks, seejärel eemaldage (ärge loputage!) Ja rakendage õline toitev kreem.
  • Ja see on minu lemmikmask, mida ma regulaarselt kasutan ja soovitan: segage üks teelusikatäis hapukoort, peen sool, sidrunimahl ja vesinikperoksiid. Segage hästi ja asetage eelnevalt aurutatud nahale. Mähkige plastkott ja jäetakse 40 minutiks, seejärel eemaldage ja levitage küünarnukid toitva kreemiga. Mõju on hämmastav. Aga ainult tingimusel, et te teete seda maski regulaarselt 2-3 korda nädalas. Nädal hiljem üllatas tulemus meeldivalt. Ma soovitan!
  • Koorimine kodus. Kombineerige võrdsetes osades: mesi, hapukoor, peen sool ja kohvipõhised segud, segage ühtlasele konsistentsile, seejärel rakendage ühele küünarnukile ja massaaži 3-5 minutit. Peske see ära ja tehke sama ka teise küünarnukiga. Pärast protseduuri kasutage kindlasti toitvat või niisutavat kreemi.
  • Väga lihtne, kuid tõhus vahend on vann tärklisega kuivade põlvede jaoks. See on väga lihtne: lahustage 2-3 tl tärklist klaasi veega (37-38 ° C), valage kaussi ja pange küünarnukid segusse 15 minutiks, seejärel loputage jooksva jahedas vees ja kandke kreem.
  • Mesi kasu ei saa rääkida. Lisaks kõigile teadaolevatele eelistele on see ka suurepärane nahaärritus kuivale nahale. Suurepärane kompress on tehtud mee ja mandliõli baasil: ühendage mesi ja soojendatud mandliõli võrdsetes osades. Blotige sidet mitu korda kokku, segades ja kandke küünarnukid. Seejärel mähkige polüetüleeniga ja mähkige soe riie üle ülemise, jäetakse 30-40 minutiks. Pärast teatud aja möödumist eemaldage kompress ja peske maha jahedad veed. Pärast seda protseduuri ei pea kreemi kasutama!

Kokkuvõtteks

Kui kuivad küünarnukid annavad teile ebamugavustunnet ja soovite sellest probleemist kiiresti vabaneda, peaksite tegema intensiivset ravi nii ravimite kui ka traditsiooniliste meetoditega. Maksimaalse pingutusega näete tulemust vaid nädalas. Aga ärge kohe rõõmu ja viska protseduuri. Kinnitage tulemus ja jätkake ravi vähemalt 15 päeva. Ja siis saad minna küünarnukini vaikses režiimis. Kuid ärge unustage, et isegi tavapärases režiimis peate kasutama erinevaid maske, tihendab, puhastama sagedamini ja rakendama igapäevaselt enne magamaminekut igapäevaselt küünarnukid.

Kasutades minu soovitusi, saate hõlpsasti oma küünarnukkide sileduse tagasi tuua. Regulaarne hooldus võimaldab teil unustada igavesti kuivade põlvede probleemi.

Miks kuivad küünarnukid? Kuiv nahk põlvedel ja põlvedel. Põhjused. Ravi.

Tõenäoliselt kogesid paljud meist põlvedel ja põlvedel kuiva nahka. See põhjustab ebamugavustunnet ja tundub "mitte väga". Täna püüame selgitada, miks kuiv nahk on küünarnukid. Lõppude lõpuks on kõigil oma põhjused. Vahel võivad kuivad põlved või põlved kajastada terviseprobleeme. Seetõttu pöörake tähelepanu selle probleemi lahendamisele. Põhjuste kõrvaldamine võib kaotada põlvede ja põlvede kuivuse, kareduse. Pöörake tähelepanu küünarnukkide ja põlvede nahale, kui nahk nendes piirkondades on muutunud karmiks, siis on aeg hakata ravima rahvahooldusvahenditega.

Miks kuivad küünarnukid?

Kuiv nahk põlvedel või põlvedel võib olla mitte ainult talvel, vaid igal ajal. Meie nahk vajab niisutamist. Me määrime oma käed, jalad, näo toitva kreemiga, kuid me unustame tihti põlvedest ja põlvedest.

  • Vitamiinide puudumine organismis.
  • Hormonaalsed häired organismis.
  • Vähenenud hemoglobiinisisaldus veres.
  • Diabeet.
  • Mehaanilised kahjustused.
  • Naha dermatoloogilised haigused.

Nüüd, täpsemalt, me mõistame põhjuseid, mis võivad põhjustada põlvede ja põlvede kuivust. Nende nädalapiirkondade põhjustatud naha piirkondade põhjuste kõrvaldamine ja hoolitsemine paraneb pärast küünarnukkide ja põlvede naha seisundit.

Kuiv nahk põlvedel ja põlvedel. Põhjused.

Vitamiinide puudumine. Küünarnukkide ja põlvede kuivuse ja kareduse üheks põhjuseks. Kolm vitamiini A, C, E on nahale kõige kasulikumad.

Naha kuivus ja hõõrdumine räägib A-vitamiini puudumisest (A-vitamiini allikad: porgandid, kuivatatud aprikoosid, kõrvits, paprika, munakollane, veise maks.) A-vitamiin on rasvlahustuv ja vajab selle absorbeerimiseks rasva.

C-vitamiin on vajalik rakkude ja kudede kasvatamiseks, lisaks on see vitamiin seotud kehas toimuvate metaboolsete protsessidega. C-vitamiin kiirendab haavade paranemist, tugevdab veresooni ja kapillaare. (C-vitamiini allikad: apelsin, sidrun, must sõstar, pähkel, metsik roos.) C-vitamiini ei sünteesita meie keha, me saame selle toidust või apteegist pärit vitamiine.

E-vitamiin on vajalik koe regenereerimiseks, aeglustab vananemisprotsessi. Tänu E-vitamiinile kiireneb uute rakkude taastumine meie kehas. (E-vitamiini allikad: oliiviõli, maks, munad, taimeõli.)

Need on kolm peamist naha vitamiini, kuid peale selle on meil vaja teisi vitamiine ja mikroelemente. Vitamiinide puudumise probleem on iseloomulik igal ajal. Sageli ilmneb see talvel ja kevadel, kui me, nagu süüa ja süüa värskeid köögivilju ja puuvilju, väheneb vaid kevadel nende vitamiinide hulk oluliselt.

Mehaanilised efektid. Põlvedele põlvili kaldumine põhjustab naha naha jämeduse ja karmuse. Ja kui te sellele tähelepanu ei pöörata, hakkab küünarnukid või põlved nahka lõhenema.

Temperatuuri muutused, sünteetilistest materjalidest valmistatud rõivaste kandmine mõjutavad ka rööbaste ja põlvede seisundit.

Diabeet. Üks kuiva naha põhjustest, sealhulgas naha põlvedest ja põlvedest. Selle haigusega häiritakse naharakkude toitumist. Nahk muutub kuivaks, õhukeseks, haavatavaks. Mis põhjustab põletikku ja nahakahjustusi. Kooritud alad ilmuvad mitte ainult põlvedel ja põlvedel, vaid ka peopesadel, kontsadel.

Aneemia (hemoglobiini vähenemine veres). See haigus ei mõjuta mitte ainult naha seisundit, vaid ka kogu organismi seisundit. Ja sageli tekitab see pragusid, kuivust, põlvili ja põlved. Hemoglobiinisisaldus veres aitab määrata vereanalüüsi. Lisateavet hemoglobiinisisalduse suurendamise kohta veres sisalduvate toodete ja maitsetaimede kohta vt artiklist "Kuidas suurendada hemoglobiini".

Kuiv nahk põlvedel ja põlvedel. Ravi.

On vaja välistada terviseprobleemid, nii et te peaksite pöörduma arsti poole. Külastage dermatoloogi, endokrinoloogi. Kui nahk on küünarnukkidel ja praodel väga kuiv, määrab arst teile erilised salvid, mis leevendavad ärritust, sügelust ja haavade paranemist.

Vitamiinide kursus ei ole üleliigne, pluss õige toitumine sisaldab köögivilju, puuvilju, mereande, piimatooteid jne.

Pöörake tähelepanu ka kosmeetilisele hooldusele, kui vastunäidustusi ei ole. Määrige põlved ja põlved õlide, kreemide ja 10 ravikuuri järel oluliselt teie naha seisund.

Looduslikud õlid. Väga kasulik on põlved ja põlved niisutada looduslike õlidega. Määrige kuiv nahk 3-4 korda päevas. Sobiv kakaovõi, shea või, mangovõi. Ma kasutan tavaliselt shea või ja kakaovõid. Need on tahked õlid, st.

Lisaks saate kasutada: nisuiduõli, oliiviõli, avokaadoõli, mandliõli, virsiku- või aprikoosituumaõli, roosipähkliõli, saialillõli.

Õlid paranevad, niisutavad, pehmendavad nahka, mistõttu regulaarselt õlide kasutamisel taastub nahk kiiremini.

Te võite võtta mis tahes õli, enne selle rakendamist on parem soojeneda natuke veevannis, leotada marli, mis on volditud mitme kihiga õliga, ja kandke see jämedale nahale 15-20 minutit.

Küünarnukkide ja põlvede kuivamine. Sa pead võtma supilusikatäis mett (kui te ei ole mee suhtes allergiline), supilusikatäis mandliõli, segage kõik põhjalikult. Lisage tl sidrunimahla ja üks munakollane. Kandke mask küünarnukkidele ja põlvedele, katke ülemine kate plastikpakendiga ja oodake 20 minutit. Peske mask veega maha ja kandke toite kreemi.

Salv vaha baasil. Ma kasutan salvi, mis on valmistatud mesilasvaha baasil. See on mesilasvaha sisaldav salv, mida ma tõesti meeldib. Vaha on looduslik antibiootikum, millel on bakteritsiidne, põletikuvastane, haavade paranemine, pehmendav omadus. Lisateavet vaha tervendavate omaduste kohta võib leida artiklis „Mesilasvaha. Tervendavad omadused. " Kasutage salvi huultele, käedele, küünarnukkidele, põlvedele. Veevannis sulatan teelusikatäit vaha, lisage teelusikatäis kakaovõid ja teelusikatäit shea võid.

Kui õlid on sulanud, panin need kõrvale ja valage veel üks teelusikatäis vedelat õli, ma kasutan nisuiduõli, see võib olla oliiviõli, astelpaju, roosipuu, saialill. Vala salvi purk. Pärast salvi jahtumist hoian seda külmkapis. Tavaliselt talvel on see omatehtud koor väga säästlik. Plus on valmistatud looduslikest õlidest.

Salv vaha baasil haavade tervendamiseks. Mu vanaema valmistas selle retsepti jaoks salvi ja võib-olla on see teile kasulik. Taimeõlis sibulate praadimiseks. Seejärel koormake võid läbi marli. Niisiis, me võtame 1 tass sellist taimeõli, 100 grammi vaha, tükk taruvaik hernestega, kõik keedetakse madalal kuumusel. Kui vaha on täielikult lahustunud, laske sellel keeda umbes 2 minutit. Siis valage see jarisse, pärast pisut seismist, salv peaks paksenema. Vahapõhine salv on valmis.

Haavade, pragude, sügeluse, põlvede ja põlvede valulike tunnete korral on parem mitte ise ravida, vaid pöörduda abi saamiseks arsti poole.

Mask põlvedele ja põlvedele. Jahvatage kapsas lehed segistis ja segage saadud tükk tärklisega võrdsetes osades. Valikuliselt võite lisada mõned tilgad oma lemmik eeterlikku õli. Kandke 20 minutit küünarnukid ja põlved, katke tsellofaan. 20 minuti pärast pesta veega. Kandke õli või koort.

Kuivad põlved ja põlved. Mida teha

  • Kõige sagedamini on siseõhk kütmise ajal kuiv. Nii niisutage õhk ruumides.
  • Joo palju vett iga päev. Soovitatav on juua vähemalt 2 liitrit puhast vett päevas.
  • Ärge unustage võtta talve-kevadel vitamiine.
  • Liiga kuum vesi ja seebi "vaenlane" kuiv nahk, mis kuivatab nahka veelgi.
  • Määrige küünarnukkide ja põlvede kuiv nahk naturaalsete õlidega, toitev kreem.
  • Ärge unustage õli või koort üleöö.

Hoolitse oma tervise eest, niisutage nahka toitva koore või õli abil. Küünarnukkide nahk on sile, sile ja ilus.

Kuiva naha põhjused põlvedel ja ravimeetodid

Reeglina hoolitsevad naised hoolikalt näo, keha, juuste, käte eest, kuid ärge pöörame tähelepanu küünarnukkide nahale. Peeglisse vaadates on nad üllatunud ja imestavad: miks küünarnukid teie kätes kuivavad? Ja kohe hakake otsima viise probleemi lahendamiseks.

Meie küünarnukid on harva nähtavad, kõige sagedamini riided ja naised mäletavad neid ainult soojuse algusega, kui pikk varrukas ei suuda enam oma kahetsusväärset seisundit varjata. Enamik naisi arvab, et nende kehaosade eest hoolitsemine on asjata, kuid mitte.

Nahk põlvedel ja põlvedel on üsna jäme, sest see peab liigeste töö tõttu pidevalt venituma. Paljud inimesed ei tea, et nendes kohtades ei ole epidermis praktiliselt rasunäärmeid, mistõttu vajab see regulaarset ja intensiivset ravi.

Patoloogia põhjused

Kui küünarnukkide nahk kuivab, tuleb põhjuseid otsida keha sees. Kosmeetilise puuduse tekkimist võivad põhjustada järgmised tegurid: t

  • Hormonaalne ebaõnnestumine naise kehas ei ole haruldane. Rasedus, imetamine, igakuised muutused enne menstruatsiooni algust, suukaudsete rasestumisvastaste vahendite võtmine - kõik need tegurid mõjutavad naha seisundit.
  • Endokriinsüsteemi häired põhjustavad sageli metaboolsete protsesside katkemist ja tõsiste haiguste, näiteks diabeedi teket.
  • Oluline on ka järsk temperatuuri muutumine, sest keha ei suuda koheselt taastada, mis põhjustab ebaõnnestumist, mis tekitab küünarnukide kuiva nahka.
  • B-vitamiinide, samuti retinooli ja tokoferooli puudus. Need ained vastutavad naha tervise eest. Nende puudulikkus ilmneb kuivuse, naha koorimise, lööbe ja ärrituse ilmnemisel.
  • Igapäevane mehaaniline mõju probleemsele piirkonnale. Inimesed, kelle töö on seotud püsiva istumisega laua taga, võivad täheldada, et küünarnukkidel esineb pragusid. Sellisel juhul tuleks põhjuseid ja ravi arutada spetsialistiga.
  • Ebaõige hooldus või selle puudumine. Küünarnukid vajavad pidevalt toitumist ja hüdratatsiooni.
  • Kuumad vannid. Paljud inimesed teavad kraanivee ohtudest, mis kuivavad kloori tõttu. Kui vanni on liiga sageli aromaatsete segude, meresoola ja seebipallide lisamine, häirib dermise happe-aluse tasakaalu.

Sageli võivad sisemised haigused põhjustada küünarnukid kuiva nahka. Selle variandi põhjuseid ja ravi tuleb käsitleda eraldi. Järgmised patoloogiad tekitavad probleemi:

  • Dermatiit algab sageli küünarnukist ja läheb keha teistesse osadesse. Nahk punetub, koorumine ja lööve kahjustatud piirkondades ilmuvad. Haigus on äge ja krooniline.
  • Ekseem algab enamasti küünarnukiga.
  • Psoriaas mõjutab sageli ka küünarnukke. Haigus on pikk, aeglane, sagedased ägenemised.
  • Aneemia, mis on põhjustatud keha rauapuudusest, põhjustab naha kuivust ja närbumist, eriti põlvedel.
  • Hüpotüreoidism tekitab epidermise kuivust, pragusid ja koorumist.
  • Rikkumised neerupealistes mõjutavad kogu organismi seisundit, mis kindlasti mõjutab dermise seisundit.

Arvestades kuiva põlve tekitavaid tegureid, tuleb arstiga kokku leppida patoloogia põhjused ja ravi. Sümptomite eiramine põhjustab komplikatsioone.

Ravimeetodid

Epidermaalse kuivuse ravi on vajalik, et alustada dermatoloogi külastamisega, ta määrab asjakohased testid, et aidata välja selgitada probleemi tõelised põhjused. Vaja on kliinilist ja biokeemilist analüüsi, samuti uriini kliinilist analüüsi. Arvestades saadud tulemusi, koostab arst ravirežiimi või määrab täiendavaid uurimismeetodeid.

Professionaalsed tööriistad

Igal naise riietuslaual on kindlasti nägu, käed ja jalad. Erilist kreemi põlvedele ei eksisteeri, kuid selle piirkonna epidermis on sarnane jalgade ja käte kattega, nii et küünarnukipiirkonnas saab neid kehaosadele mõeldud tööriistu ohutult kasutada. Apteekide riiulitel on palju tööriistu, mis on mõeldud naise püsivaks vabastamiseks kuivuse probleemist.

  • Vitamiinikomplekside vastuvõtt aitab täita nahale vajalike ainete puudust. Osana ravim peab sisaldama vitamiine B, tokoferooli, retinooli. Kõige populaarsemad ja taskukohased ravimid on Aevit, Undevit.
  • Erilised taimsete koostisosade salvid aitavad leevendada sügelust ja põletikku probleemsetes valdkondades: Boro Plus, Gistan, Faretal ja teised.
  • Tervendavate ainete hulgas on salitsüül- ja tsingi salv soovitanud ennast hästi.
  • Käte professionaalne kosmeetika toidab ja niisutab küünarnukkide nahka suurepäraselt. Nende hulgas on tooted Velveti pliiatsid, liin L'Oreali kuiva ja tundliku naha hooldamiseks.

Kosmeetiliste õlide kasutamine pehmendab epidermist, omab dermatiidi, ekseemi antibakteriaalset toimet. Aprikoos, virsik, mandel, viinamarjad on regenereerivad omadused ja harvadel juhtudel põhjustavad allergilise reaktsiooni.

Koorimine kodus

Kui kuivus ei ole seotud tõsiste sisemiste haigustega, võib küünarnukipiirkonda ravida kodus koorimisega. Need aitavad eemaldada epidermise surnud rakud ja alustada kudede regenereerimise protsessi.

  1. Kohvipaksude kasutamine väikese hulga mee lisamisega ideaalselt puhastab surnud rakkude küünarnukid ja muudab regulaarselt nahakihi.
  2. Purustatud meresoola, mee ja hapukoore segu aitab mitte ainult põlvede epidermist puhastada, vaid toidab, niisutab, pehmendab ja takistab pragude tekkimist.
  3. Meie esivanemad pehmendasid putru pirnis purustatud nahka. See pandi küünarnukkidele 20 minutiks ja pärast pehmendamist töödeldi nahka pimsskividega ja määriti taimeõliga. Või asemel võite kasutada rasva koort.
  4. Koorimine sidrunhappega on väga tõhus. Protseduuri jaoks tuleb teil võtta pool sidruni mahla, leotada vatitampoon ja ravida kahjustatud piirkondi. 15 minuti pärast loputage ja kandke toitev kreem. Sidrunimahla asemel võite kasutada greibimahla.

Kursuse kestus sõltub epidermise kahjustuse astmest. Menetlus on lubatud mitte rohkem kui 2 korda nädalas. Happepuhastus - mitte rohkem kui 1 kord 7 päeva jooksul. Tuleb meeles pidada, et koorimine on sobiv ainult siis, kui põlvedel ei ole pragusid. Kasutades protseduuri, eriti tsitruselhappega, tekitab kahjustatud dermis põletikku ja ärritust.

Toitavad maskid

Küünarnukid koore ja puhastustoimingutega ei ole alati probleemi lahendamiseks piisavad. Enamikul juhtudel peate kasutama omatehtud maskid, mis mitte ainult ei pehmenda nahka, vaid aitavad ka kõrvaldada kasvukultuure ja sarvikuid.

  1. Populaarne ja tõhus meetod on määrida aloe mahla kahjustuste piirkondi.
  2. Aitab pehmendada dermiseõli kokkusurumist virsiku, mandli, oliiviõli abil. On vaja niisutada ühe õli puuvillapadjakesi ja kanda need 40 minutiks küünarnukkidele. Ülejäänud jääkpaber paberikudega.
  3. Kookosõlil on soojendav mõju. Seda tuleb kahjustatud piirkondades iga päev hõõruda.
  4. Kaks supilusikatäit kummeli- ja saialillinfusiooni tuleb segada väikese koguse vedela meega ja sulatatud taimeõli. Kompositsioon kantakse nahale ja inkubeeritakse 30 minutit. Protseduur viiakse läbi iga päev 2 nädala jooksul.
  5. Kõrvaldada praod ja pehmendada epidermis aitab segada riivitud toores kartul ja mesi. Koostisained segatakse ühtlaseks ja kantakse nahale, pestakse 30 minuti pärast. Küünarnukid tuleb määrida toitva kreemiga.
  6. Kasulikuks on segatud keedetud kaerahelbed, munakollane ja väike kogus mett. Tööriista kasutatakse sarnaselt eelmisele retseptile.

Kasutage koduseid maske ettevaatlikult. Paljudes retseptides on mee, mis on tugev allergeen.

Healing vannid

Küünarnukkide kuiva naha kompleksse ravi koostis sisaldab tingimata terapeutilisi vanne.

  • Naha pehmendamiseks ja niisutamiseks võite kasutada kuumutatud oliiviõli vanni. Tema küünarnukid langetatakse 10 minutit.
  • Tärklis, mis on lahjendatud taimeõliga soojas vees, aitab ka kuivust kõrvaldada. Hoidke oma küünarnukid selles koostises 15 minutit.
  • Tavapärast sooda kasutatakse sageli meditsiinilistes vannides. Ühe liitri vee kohta tuleb võtta 1 spl naatriumvesinikkarbonaati ja panna küünarnukid lahusesse 10 minutit.

Rakendage neid retsepte ainult spetsialisti loal.

Küünarnukkide kuiv nahk näib ebaeetiline ja rikub naise välimust. Mõnel juhul võib see tähendada tõsist häireid kehas. Esimesed kuivuse tunnused, mis ei ole tavapäraste vahenditega ravitavad, nõuavad kohest pöördumist dermatoloogi poole.

Lisateavet Akne