Probleemne nahk: põhireeglid ja hooldustooted

Probleemse naha omanike peamised küsimused - kuidas vältida sära ja kas tõesti on võimalik vältida akne? Me püüame anda vastuse, kuid samal ajal ütleme teile, milliseid ilu-vahendeid kasutada ja milliseid kosmeetilisi protseduure registreerida.

  • Probleemse naha märgid
  • Probleemide põhjused
  • Mis nahk võib olla problemaatiline
  • Kuidas hoolitseda probleemse naha eest
  • Nahaprobleemide ennetamine
  • Kosmeetikatooted
  • Kosmeetilised protseduurid

Probleemse naha märgid

Kosmeetikud nimetavad reeglina problemaatiliseks rasusele nahale, mis kaldub akne ja akne. Akne patsientidel suureneb sebumi moodustumine oluliselt ja selle koostis muutub (linoolhappe kontsentratsioon väheneb). See toob kaasa hüperkeratoosi ja seejärel pooride ummistumise ning suletud ja avatud komooniate või mustade punktide väljanägemise.

Niisiis, probleemse naha peamised omadused:

Peamised nahaprobleemid on mustad laigud, sära, vistrikud, laienenud poorid

Probleemide põhjused

Rasvane näärmete arv iga inimese kehas geneetiliselt. Kuid nende näärmete töö intensiivsus võib elu jooksul erineda. Nahaprobleemid võivad kaasas olla mitte ainult üleminekuperioodil, vaid ka 30–40-aastaselt.

Mis võib neid põhjustada:

hormonaalsed häired;

ebaõige hooldus;

naha ebapiisav puhastamine;

keskkonnareostus;

Mis nahk võib olla problemaatiline

Rasvane nahk loetakse problemaatiliseks, kuid kõik on individuaalne, nii et võimalused on võimalikud.

Seda iseloomustab õline sära ja laienenud poorid T-tsoonis.

Omadused - sära ja laienenud poorid kogu nägu.

Dehüdreeritud probleem

Sellel on märgatav sära, laienenud poorid, komöödoonid. Põletikulised lööbed - kogu nägu või eraldi piirkondades. Plus punetus, koorimine, põletamine, tihedus, mis tekib ravi ja agressiivse hoolduse korral.

Probleemse naha hooldamisel on kõige olulisem etapp puhastus © iStock

Kuidas hoolitseda probleemse naha eest

Võib-olla on rasvase nahahoolduse kõige olulisem etapp puhastus. Hommikul ja õhtul, erivahenditega.

Üks peamisi probleeme rasvase naha omanike suhtes, kes kalduvad akne vastu - pinna lipiidikihi rikkumine. Agressiivse hoolduse või ravi tulemusena muutub nahk veetustatud ja tundlikuks. Seetõttu on oluline vältida seepi, alkoholipõhist kosmeetikat ja valida tooteid, mille pH on 5,0–5,5 (mis vastab naha normaalsele pH-le).

Probleemse naha toodete osana peaks olema happe, põletikuvastase ja mürgistava toimega komponendid.

Puhastamine

Püüdes vabaneda õlineist sära, puhastavad problemaatilise naha omanikud agressiivsete mõjurite abil naha naha alla ja saavutavad seeläbi vastupidise efekti - nad murdavad lipiidikihti, tekitavad uusi põletikke ja kuivust.

Valige pehmed abivahendid nagu tsink. See reguleerib sebumi tootmist. Samuti peab kompositsioonis olema redutseerivad komponendid.

Investeerige nahadesse ja toonikutesse. Olge puhastamisel ettevaatlik. Kui teil on akne akne faas, tuleks mehaanilised exfoliantsid loobuda, nad võivad intensiivistada põletikulist protsessi. Kui akne on lõppenud, kasutage naha puhastamist kaks korda nädalas. Valige üks, mis sisaldab antibakteriaalseid ja seborröa kontrollivaid koostisosi.

Probleemne nahk ei ole alati naha puhastamiseks sobiv, kuid ta armastab savimaske. © iStock

Niisutav

Seda olulist etappi rasvase naha hooldamisel ignoreeritakse sageli, arvades ekslikult, et niisutamine põhjustab rasvase läike. Vastupidiselt müüdidele võib rasvane nahk olla ja peaks olema niisutatud, et taastada lipiidi mantel. Valige kerge tekstuur - vibes ja mousses.

Ärge unustage vajadust kaitsta oma juba haavatavat nahka ultraviolettkiirguse eest. Nii tavaline päev kui ka toon kreemid peaksid sisaldama SPF päikesekaitsetegureid.

Nahaprobleemide ennetamine

Peske leige veega. Kuum kuivatab nahka ja stimuleerib sebumi tootmist.

Eemaldage meik hoolikalt igal õhtul. Või või piima kasutamisel loputage veega.

Hommikul pesemiseks korja pehme geeli puuviljahappega, seejärel rakendage toonik ja niisutaja.

Koorivaid aineid, nagu puhastamine ja koorimine, ei tohiks sisaldada liiga suuri abrasiivseid osakesi, vastasel juhul tekib nahale mikrokahjustuse oht, mis võib seejärel muutuda põletikuks.

Enne kreemi pealekandmist värskendage nahka toonikuga, see vähendab visuaalselt poore. Toonikate valemitel on sageli kumulatiivne mõju - pärast kuu regulaarset kasutamist märkate kindlasti, et nahk on muutunud ühtlasemaks.

Kasutage mattpühkleid kogu päeva jooksul. Niipea, kui märkate õline sära, pange T-tsoon ja lõug.

Toonid peaksid olema kerged ja sisaldama rahustavaid ja hoolivaid koostisosi.

Kosmeetikatooted

Lõpmatu värskuse puhastav geel, L'Oréal Paris, roosi- ja jasmiiniekstraktiga.

Geel, puhastamine, puhas nahk 3-in-1 mask, Garnier, tsingi, pimsskivi ja valge saviga.

Mineraalse pooride puhastamise mask, Vichy, valge savi, allantoiini ja aloe veraga.

Hõõguv kreem-sorbett "Elustav niisutav", Garnier, rohelise tee ekstraktiga.

Kiiresti tegutsev parandus Normaderm Hyaluspoti, Vichy puuduste vastu salitsüül-, lipohüdroksü- ja hüaluroonhapetega.

Näokreel pintsliga “Clean skin active Exfo Pro”, Garnier, rasvase naha vastu salitsüülhappega.

Naha eemaldamine Epidermaalne ümberstruktureeriv mikro-dermabrasioon, Kiehl, alumiiniumoksiidi pulbri, alginaadi ja shea võiga.

Puhastav Effaclar mattimismask, La Roche-Posay, kahe tüüpi mineraalse saviga.

Korrigeeriv hooldus puuduste vastu Normaderm 24H, Vichy, salitsüülhappega.

Kohalike tegude parandav agent Effaclar A.I, La Roche-Posay koos niatsiinamiidi ja lipohüdroksühappega.

Kosmeetilised protseduurid

Allpool on toodud loetelu kõige tõhusamatest meetoditest, mida kosmeetikud kasutavad probleemse naha seisundi leevendamiseks.

Lisaks kosmeetilisele hooldusele naha probleemidele on olemas ka kosmeetilised protseduurid

Keemiline koorimine

Tavaliselt kasutatakse seda naha mikro-leevendamiseks (kaasa arvatud aknejärgne korrektsioon). Akne ja postneeni vastu võitlemise vahendina kasutatakse mitmesugustel hapetel põhinevaid vesilahuseid või geele:

Plasma ravi

Täna on see üks tõhusamaid meetodeid. Regeneratiivse meditsiini ohutu tehnika põhineb auto-stimuleerimise põhimõtetel. Selle olemus seisneb plasma eraldamises patsiendi verest ja süstimisest.

Trombotsüütide poolest rikkalikul plasmal on tugev põletikuvastane ja immunomoduleeriv toime.

Soovitatav on 3–7 protseduuri kombineerimine keemiliste koorikute ja laserpoleerimisega.

Osoonravi

Akne efektiivne põletikuvastane meetod. Protseduure soovitatakse kursuse läbiviimiseks 10-15 seansile. Tulemuseks on põletiku märkimisväärne vähenemine, põletikuliste paikade selgitamine ja uute kahjustuste vältimine.

Probleemse nahahoolduse kuldsed reeglid

Ilus akne puuduv nahk ei ole ainult üks kreem, üks vahend pesemiseks ja üks kosmeetikapuhastus. See on terve rida eeskirju, millega saate säilitada puhta näo ilma kulude ja muredeta. Tere tulemast lõigatud!

Ma koostasin ise need reeglid, mis põhinevad nii interneti nõuandel kui ka omal kogemusel. Need olid struktureeritud kaheks suureks rühmaks:

2. Nõuded naha hooldamiseks mõeldud kosmeetikale.

I. Näohügieen.

Näohügieen, eriti kui nahk on problemaatiline, ei piirdu näo enda piirkonnaga ja ulatub käed, juuksed, riided ja isegi esemed, mille me nägu ja mis sellega kokku puutuvad.

Reegel number 1: ÄRGE KASUTAGE AKRIT, UGRI JA KOMEDOONI, ÄRGE VALI JOOK!

Vabandame Caps Locki eest, kuid see on kõige tähtsam asi ja kõik teavad reeglit, hästi, lihtsalt murdke kõik. On mitmeid põhjuseid: harjumus, närvid, kirjaoskamatus. Mitte igaüks ei mõista, et vastsündinud vistriku pigistamine avalikes tualettides määrdunud käedega on võimalus lisada lisaks akne-bakteritele ka Staphylococcus aureus. See, surudes välja suure vistriku, me purustame mitte ainult seda, kui raske me püüame, vaid ka väljapoole, aga ka sissepoole. Paljud inimesed teavad, kuidas vistriku sisu, vabandust ebameeldivate detailide pärast, liigub sõna otseses mõttes surve all. Samamoodi võib see naha alla tulistada, levitada baktereid, põletikku ja torkida, kuhu nad ei pruugi olla. Sama kehtib angerjate puhul: pressitud angerjas - see on peaaegu 100% garanteeritud vistrik.

Isegi seda kõike mõistades leiame jätkuvalt vabandusi ja purustame: "Noh, ta on väike, madal, ma pigistan selle puhtate kätega ja haav paraneb kiiresti." Kui see on sõit, aga harjumus jääb.

Samuti juhtub, et see on närviline harjumus purustada, kui inimene on suuteline prügikasti tervelt nägema, sest ta tundis kuidagi vistrikuna.

Kuidas sellega toime tulla? Teadlikkus, võimsus + iseloom, abimeetmed, näiteks pikad küüned, mis ei võimalda enese pilkamist.

Tuntud muster: üks pigistab välja - kolm hüppavad välja. Seetõttu ärge andke. Pesta, määrida midagi kasulikku ja lõõgastavat.

Reegel nr 2: Vajalik on pesta hommikul ja õhtul.

Nüüd pooled akne omanikud karjuvad mulle: "Mida sa arvad, kas meil on muda? Jah, me peseme oma nägu 5 korda päevas!" Hush, hush. Tead, aga on neid, kes ei tea. Mõelgem ka neid.

Niisiis, me tõuseme hommikul ja peskame oma nägu vastavalt meie nahatüübile. Õhtul eemaldame meik sobiva tootega (mitsellvesi, hüdrofiilne õli) ja pestakse uuesti. Kosmeetika ei magada! Kui rakendati midagi tõsisemat kui pulber, ärge unustage erilisi eemaldamisvahendeid - tavaline geeli ja vett ei võeta, ja siis me üllatume, kust mustad punktid ja ummistunud poorid pärinevad.

Pesemise oluline nüanss on vee temperatuur. Vesi ei tohiks olla külm ja kuum, see ei tohiks külmutada või vastupidi, aurutada meie nägu. Kõik see ärritab naha probleemi ja viib stagnatsiooni. Vodichka peaks olema leige, veidi jahtuda.

Kas on võimalik pesta sagedamini? Vastavalt vajadustele ja võimalustele on see võimalik. Oluline on mitte ainult naha kuivamine.

Reegel nr 3: eemaldage näost kõik määrdunud.

See on reegel, mis väärib sellist head tervet paranoiat.

Ärge puudutage oma nägu käega, mida ei ole nüüdsest seebiga pestud.

Ärge laske näol juuksel. Juuksed on alati nägu teravamad - neid pestakse tavaliselt harvemini, nad on määrdunud palsamiga, mis võib küll nõrkade jaoks kasulikuks osutuda, et ummistada poorid, juuksed kinnituvad palju tolmu, mustust ja heitgaase. Ja kõik see puudutab nägu, kutitab teda, ma tahan oma põske või otsa kriimustada käte pesemata. Ei, ei, ei! Eemaldage tukk, koguge saba, bagel või pigtail. Seal on hunnik ilusaid soenguid, millel pole näo juuksed. Rääkides palsamitest: duši all on parem keha pesta pärast seda, kui olete palsam pesta ja mähitud juuksesse. Paljud kannatavad akne oma seljal täpselt sellepärast, et juuksepalsam takistab nende nahka poorid selles valdkonnas.

Nii tihti kui võimalik pesta müts, sall, kampsuniga kampsun. Kas see on kahju? Isik ei pahanda? Kõik see puudutab nägu ja nädalaid, kuude jooksul kogub see surnud naharakud, sebum, higi, bakterid, mustus. Kui hakkate seda mõistma, muutub see selliste asjade nägemiseks lihtsalt hirmutav. Sama kehtib ka padjapüüride jaoks, mis on tehtud padja ja rätikute jaoks. Ma vahetan padjapüüri kord nädalas, kuid ma olen korduvalt kasutatavast rätikust ühekordselt kasutatavate salvrätikute kasuks keeldunud.

Sagedamini, kõik, mis puudutab mu nägu: meikharjad, käsnad, ilu segistid, pulberpuhv. Pole paha, et need ka puistatakse kloroheksidiiniga. Me pühkime sama kloorheksidiiniga telefoni, päikeseprillide, klaviatuuri, hiirega - me puudutame neid pidevalt meie kätega, on kohutav ette kujutada, kui palju asju seal on. Noh, kaupluses olevate kosmeetikatoodete proovivõtjate kohta, ma arvan, et see ei ole väärt selgitamist.

Reegel nr 4: liigse rasva eemaldamine)))

Matt-salvrätikud - tõeline lojaalne sõber nende vastu, kes võitlevad puhta naha eest.

Igaüks armastab, kui nägu on igav, ja igaüks peab kole rasva läikivat nina ja otsaesist. Kuid see pole mitte ainult kole, vaid ka ohtlik. Pea meeles, kus nad elavad ja mida nad söövad akne-baktereid? Õige, sebum. Rohkem rasu - rohkem toitu bakteritele - rohkem baktereid ise. Seetõttu soovitan pulbri asemel, mis tegelikult peidab ainult sebumi vabanemise, kasutada matt-salvrätikut. See on lihtne, see on hügieeniline, see ei kahjusta meik. Ja bakteritel pole elu- ja heaolu.

Ii. Mis peaks olema kosmeetika probleemse naha jaoks.

Siin jagatakse reeglid toodete kategooriateks: pesemine, toonimine, niisutamine ja töötlemine.

1. Kuidas pesta?

Esmalt pesemisvahendid peaksid vastama naha tüübile (kuiv, õline, normaalne, kombineeritud). Me ei pesta õrna nahka kerge saastega kuivaks - nad ei puhasta seda. Ärge piinake kuiva nahka õliga.

Probleemse naha pesemine peaks:

- puhastage oma poorid hästi

- Ärge kuivatage ega ärritage nahka

- sisaldavad akne kontrollimiseks vähemalt mõningaid kasulikke komponente

Samal ajal ütlen, et need, kes loodavad ainult puhastamisega, tekitavad probleemset nahka puhtaks, ekslikult kõige kohutavamal viisil. Vahendid pesemisega kokkupuutel meie nahaga nii vähe kestusega, et see on lihtsalt rumal arvata. Me puhastasime naha ja siis mis? Kui midagi muud ei tehta, tekib ikka veel rasu ja koorimine toimub ka aeglases liikumises. Isegi head kogemused minu kogemuste pesemisel on ainult ajutised.

Nii et lõppude lõpuks, kuidas mõista, et pesemine puhastab poorid hästi? Enne ja 5 minutit pärast pesemist võtke nina tiibade makrofoto. Kui mustad täpid on märgatavalt heledamaks või kadunud - õnnitlused, olete leidnud oma ideaalse pooride puhastamisel. Kui nad jäävad näole, nagu enne - paraku peab ideaali otsimine jätkuma.

Kuidas mõista, et tööriist ei kuivata ega ärrita nahka? Jällegi, me võrdleme enne ja pärast, kuid me toetume rohkem tunded: kui nägu ei ole pingeline, ei ole koorimine, ei kortsud on märgitud teravamalt, ei ole punetust - suurepärane. Kui see on olemas - me viskame selle pesu niipea kui võimalik või halvimal juhul kasutame seda põrandate puhastamiseks. See muudab meie naha ainult halvemaks. Lõppude lõpuks on nahk tegelikult nutikas. Sa kuivatasid seda - see andis rohkem rasu. Tugevalt pereushili - põrgu, ta püüab hiilgata, särab nagu pannkoog 40 minutiga! Nii et ärge närige nahka ja ärge kuivatage seda.

Millised koostisosad on probleemsele nahale head? Ja alustame nendega, mis ei ole head. Ma ei osta kunagi geelit isegi kõige kallima firma pesemiseks, kui see sisaldab naatriumlauretsulfaati või Jumal keelab naatriumlaurüülsulfaati (tuntud kui SLES ja SLS). Veelgi hullem on ammooniumlaurüülsulfaat (ALS) ja ammooniumlauretsulfaat (ALES). Ükskõik millisel hetkel täpselt öeldes ütlen, et olen omal kogemusel korduvalt näinud, et SLS-ga pesemiseks kasutatav geeli kuivab alati nahka, ärritab seda alati, alati eitab teiste koostisainete kasulikku mõju. Ostan pesemisgeeleid ainult kerge pesuainetega, näiteks Cocamidopropyl Betaine, Decyl polüglükoosiga.

Kasulikud komponendid on järgmised:

- salitsüülhape (tuntud ka kui BHA, samuti salitsüülhape)

- puuviljahapped (need on ka ANA: piimhape, glükool, viinhape, õun-, sidrun-, piimhape, glükool, viinhape, õun- ja sidrunhapped)

- taimeekstraktid: nõia sarapuu, teepuu, saialill, kummel, kõrvits, tomat ja palju muud

- erinevad koostisosad, mille üldnimetust ma ei mõtle: kase tõrv, asuleen, pantenool, triklosaan, tsink jne.

On väga hea, kui näete agressiivsete detergentide puudumist ja midagi kasulikku.

2. Losjoonid, toonikud, toonerid.

Stuff, et paljud hooletusse. Ja asjata. Toonilised, toonerid, kreemid ei tee nahale erilisi ilmastikutingimusi (kuigi mõned on võimelised), rahustavad nad igal juhul pärast pesemist ja tasakaalustavad enne teiste toodete kasutamist. Enamiku akne kreemide ja apteegitoodete soovitatakse kasutada vähemalt 15 minutit pärast pesemist, kuivatatud ja rahustavat nahka. Tonic kiirendab seda protsessi, valmistab naha järgmiste toodete jaoks.

Probleemse naha toonikute põhilised nõuded:

- ei ole alkoholi (alkohol kuivab, kuid naha kuivatamiseks vt eespool)

- kasulike komponentide olemasolu (vt eespool)

Nüüd on hüdrolaat ja hüaluroonvesi täiesti moes.

Kuidas mõista, et toonik sobib: nahk rahuneb pärast seda, värv muutub sujuvamaks; pole kleepuvust, filmi. Kõik Midagi rohkem ei nõuta. Kui toonik teeb rohkem - sa oled vapustavalt õnnelik, haarake veel kolm pudelit)))

3. Mis ja kuidas määrida?

Kõige raskem alajaotus. Kuna see juhtub, on kreemil hea koostis, kuid see ei tööta. Või kompositsioon on halb ja loob nahaga mõned imed. Või üldse tekitab imesid, ja sinust teeb konn. Või vastupidi. Seetõttu on kõige raskem rääkida mõnest pikaajalise kokkupuute reeglist. Aga ma püüan

Probleemse naha puhul eelistatakse üldiselt kerget tekstuuri. Kerge kuni tiheda tekstuuri gradatsioon on järgmine:

Tihedam tööriist, seda suurem on tõenäosus, et see ummistab poorid ja tekitab ainult akne. Geel või kreem-geel - ideaaljuhul ainus asi, mida tuleks rakendada naha probleemile. Noh, on veel kerge vadak. Samal ajal, kui rakendatakse kahte toodet (ja see on võimalik, näiteks ma kasutasin nii happe kreemi kui antibiootikumi ööseks talvel), siis reegel on: kõige lihtsam tekstuur rakendatakse kõigepealt. See tähendab, et esimene geel, seejärel koor. Vastupidi, geel tungib nahale halvemini või ei tungi üldse ja seetõttu ei tööta. Salv, ma kategooriliselt ei soovita probleemsele nahale kohaldada.

Teine oluline kreemide omadus, mida tuleks vältida, on comedogeensus. Comedogenicity on toote omadus ummistada poorid ja moodustada komedoonid. See juhtub, kreem on hea, kõik selles on happed ja punased, ja neitsiliku ükssarviku veri ja akne indekseerimine ja ronimine. Lugege selle koostist - leiate kindlasti comedogenic komponendid. Minu jaoks on need „rasked” õlid (oliivi-, päevalille-, kookospähkli-), E-vitamiin (kui seda on palju, ma ei osta seda koorega), isopropüülmüristaat ja müristiinmüristaat. Nad on nagu punane valgus: kompositsioonis on fu-fu-fu kahju. Comedogenic komponentide täielikku nimekirja on lihtne leida Internetis.

Seega on pikaajalise kokkupuute nõuded lihtsad:

- kasulike komponentide olemasolu kompositsioonis

Ideaalne abinõu on geel või kreem-geel koos ANA-ga. Farmaatsia kosmeetikatoodete hulgas on üsna vähe.

Ma ei kirjutanud käesolevas artiklis teadlikult maske, puhastusi, seerumeid ja muid spetsiifilisemaid tooteid. Need on tuleviku teemad. Umbes üksikasjalikult kirjeldatakse probleemsele nahale mõeldud ravimeid.

Tänan teid tähelepanu eest! Loodan, et tekst on kasulik.

Ja vastavalt traditsioonile - kõik hea ja ilu!

Probleemse näonaha hooldamine kodus - eelarve ja professionaalsed tooted

Paljud naised usuvad ekslikult, et probleemse naha hooldamine on võimalik tavapäraste vahenditega, mis on puhtad ja toitvad, unustades täielikult, et peate samaaegselt koorima, vistrikuid, punaseid laike. Tulemuseks on see, et nahk saab kõike, mida vajate, kuid endiselt häirib selle omanikku, mitte kiirustades tervist ja hoolitsetud. Kas see on tõesti nii lihtne ja sa ei saa enam vigu parandada? Mitte kõik ei ole nii kurb, sest kaasaegne kosmeetika pakub märkimisväärset valikut ravimeid, mis pakuvad hoolt sama hästi kui kallis salongis!

6 suuremat viga probleemse naha hooldamisel

Sageli on probleemse naha omanikud süüdi selles, et nägu on täis laigud ja vistrikud. Selle põhjuseks on ainult üks - hoolduses tehtud vead, mis tuleb kohe parandada.

Niisiis, me seadsime probleemi, hoolime, hoolime näo nahast probleemse nahaga vastavalt kõigile kosmeetikute poolt ette nähtud reeglitele. Kõige tavalisemad vead:

  1. Kasutage tavalise jooksva vee pesemiseks, mis sisaldab palju agressiivseid elemente.
  2. Igapäevane meik ei vasta naha tüübile ja põhjustab ärritust.
  3. Kosmeetikatoodetes on liiga tihe struktuur ja see ei lase nahal hingata.
  4. Aegunud kosmeetikatoodete kasutamine, mis kogunevad palju baktereid, põhjustades vistriku ilmumist.
  5. Kahjulike toodete kasutamine, mis aitavad palju löövet ja punetust, stimuleerivad rasunäärmeid.
  6. Hooldust teostatakse ebaregulaarselt - kui protseduurid viiakse läbi vaid paar korda kuus, ei tooda nad midagi kasulikku.

See on oluline! Teine oluline viga, mida paljud naised teevad, on kosmeetiku külastamisest keeldumine. On hädavajalik, et te konsulteerite spetsialistiga, kes otsustab, millises etapis täpselt puudujäägid tehti, ning aidata neid parandada.

Probleemse nahatüübi hoolduse eeskirjad

Pole vaja eeldada, et probleemse naha nõuetekohane hooldus võtab palju aega - kui kõik protsessid muutuvad harjumuseks, ei teki siin raskusi. Peamine on mitte katsetada, kõik on juba ammu testitud ja heaks kiitnud paljud kapriisse naha omanikud.

Põhireeglid, mida tuleks rangelt järgida:

  • ärge loobuge taimsetest vahenditest, vaid on parem eelistada ostetud kosmeetikatooteid, mis sisaldavad kõike, mis on vajalik naha probleemiks;
  • vaadake oma dieeti, et hõlmata epidermise jaoks kasulikke tooteid - köögivilju, maitsetaimi, puuvilju;
  • kasutada kosmeetikavahendeid, mis kaitsevad väliste ärritavate ainete eest, kuid ei takista hapniku voolamist epidermise koesse;
  • kasutage niisutavaid, toitvaid, puhastavaid kompositsioone, mis on valitud just nende nahatüübi jaoks;
  • Ära püüa akne pigistada - selleks on olemas spetsiaalsed ravimid, mis hakkavad ülesannet tõhusamalt ja ebameeldivate tagajärgedeta toime tulema.

Isegi need vähesed reeglid on piisavad, et vabaneda kõige ilmsematest puudustest näol.

Soovitame teil vaadata videot akne põhjustest ja nende vastu võitlemisest:

Põhjalik igapäevane hooldus probleemsele nahale

Probleemse näo naha hooldamine kodus peaks toimuma spetsiaalselt ette valmistatud preparaatidega. Et olukorda ei halvendaks, peate fondide ostmisel hoolikalt uurima pakendil olevat teavet - seal on tavaliselt öeldud, et koostis on kapriisse naha jaoks.

See võtab näo keerulise hoolduse, mis hõlmab mitmeid etappe. Oluline on korralikult puhastada, toitaineid rikastada, toonida ja niisutada. Kõik see on võimalik teha iseseisvalt - spetsiaalsed ravimid saavad selle ülesande kergesti toime tulla.

Pesemine ja sügavpuhastus

Te peate pesema vähemalt kaks korda päevas, kasutades ainult eraldatud või filtreeritud vett - kraanist pärit vedelik ei aita kaasa naha seisundi paranemisele. Kui te hooldust teostate järk-järgult, lisage kindlasti vahud ja spetsiaalsed geelid, millel on tavaliselt kuivatus- ja desinfitseerivad ained.

See on oluline! Me ei tohiks unustada koorimist - sügavpuhastus võimaldab epidermise rakke hapnikuga vabalt rikastada. Teine puhastamise pluss on see, et nahk vabaneb tolmu, mustuse ja surnud naharakkude osakestest.

Niisutav ja antibakteriaalne toonik

Probleemse naha hooldamise etappide loetlemine ei tohiks unustada niisutust ja toonimist. Milline on selle ravimi jaoks parem kasutada?

Toonimise valmististe ostmisel on hädavajalik uurida kompositsiooni - see ei tohiks sisaldada alkoholi, vaid peab sisaldama aminohappeid, mis taastavad naha tooni ja vabanevad mikroobe. Niisutamiseks on parem eelistada seerumit või emulsiooni - need ei ole mingil moel madalamad kui kreem, kuid teevad suurepärase töö kõige tavalisemate defektidega.

Geelid ja matid

On vaja hoolikalt valida mattimõjuga ravimeid, sest see sõltub ainult sellest, kui palju võib defekte varjata. Kompositsioonis peab tingimata olema taimne koostis, mis mõjutab akne ja akne.

Selliste kompositsioonide kasutamise teine ​​eelis - nad neelavad liigset rasu, muutes näo värskemaks ja puhtamaks. Enamik geelidest ja kreemidest toimivad ka naha ja kahjulike välismõjude vaheliseks barjääriks - ultraviolett-, külma- ja soojusteguriks, põhjustades korvile korvamatut kahju. Taimeekstraktide, vitamiinide ja looduslike prebiootikumide segu, hoolitsemine näo naha eest, hooldus kosmeetikatoodetega, näo toitmine ja puhastamine - ainult see võib leevendada defekte või muuta need täiesti ebaolulisteks ja silmapaistmatuteks.

Parimad kosmeetikatooted probleemsele nahale

Kosmeetikatoodete valimisel ei tohiks juhinduda brändi maksumusest või populaarsusest ning ravimi omadustest ja koostisest. Kaunist pakendit ei pea võrgutama - peate kindlasti õppima, mis sellel on kirjutatud.

Probleemse naha puhul peab koostis sisaldama:

  1. õlid (jojoba, mandel, lavendel, sandlipuu);
  2. prebiootikumid (põletiku leevendamine, lööbe vältimine);
  3. taimeekstraktid (toitvad, rikastavad kasulike elementidega);
  4. mineraalid, vitamiinid (dermise taastamine, puhastamine ja rahustamine).

Kui on kahtlusi, et teil on võimalik ise ravimite valikuga toime tulla, on parem konsulteerida spetsialistiga, kes ütleb teile kõige efektiivsemad spetsiaalselt kapriisse naha jaoks mõeldud preparaadid.

Top professionaalsed kaubamärgid

Professionaalsete kaubamärkide seas on võimalik tuvastada palju inimväärseid ja tõhusaid kaubamärke, mida paljud naised on juba katsetanud. Kõige populaarsemad on:

  1. Comodex. Iisraeli tootjate narkootikumide kasutamist soovitatakse kasutada igas vanuserühmas. Koor, geel, toonik puhastavad nahka kergesti, kõrvaldavad esteetilised probleemid, normaliseerivad rasva tootmise, siluvad nägu ja muudavad selle elastsemaks ja värskemaks. Ravimite maksumus on üsna kõrge ja ulatub 1500–2500 rubla.
  2. Christina Ravimid ei ole ainult õrnalt ja õrnalt hoolivad probleemse naha eest, vaid kõrvaldavad ka eelnevalt kasutatud valesti valitud toodete mõju. Bränd pakub seerumeid, anti-kupereerivaid maskid, geelid ja kreemid. Liini eelis - saad valida kompositsiooni erinevatele vanustele. Rahaliste vahendite maksumus - 1800 kuni 3300 rubla.
  3. Peelosoofia. Bränd esindab geeli, kreemi, maskid ja vedelikke, mis pakuvad igakülgse hoolduse juures igakülgset naha puhastamist, defektide eemaldamist, lööbe vältimist ja koorimist. Rongide maksumus ei meeldi - 4500 kuni 6000 rubla.

Miski ei tohi mõjutada isikut, nagu professionaalne hooldus, nii et sa ei peaks salvestama - koduseid tooteid ei ole tõenäoliselt naha probleemidest vabanenud.

Eelarve hooldus probleemse naha eest

Ärge heitke meelt, kui kallis tööriistad ei saa endale lubada - on odavamad ravimvormid, mis võivad siiski kõrvaldada palju vigu.

Parimad eelarve brändid:

  1. Puhas liin. Odavad, kuid tõhusad vahendid, mida saab kasutada igas vanuses - piiranguid ei ole. Bränd pakub mitmesuguseid kreemi, geelide, maskide sorte. Maksumus - 80 kuni 200 rubla.
  2. Neva kosmeetika. Bränd ei paku väga suurt valikut tooteid naha probleemidele, kuid geelid, kreemid ja losjoonid on oma efektiivsuse ja pehme mõju tõttu pikka aega oma naissoost fännideks saanud. Raha maksumus on kindlasti - 60 kuni 150 rubla.
  3. Nivea. Bränd esindab igasuguseid kompositsioone igas vanuses, mis on mõeldud spetsiaalselt kapriisse naha hooldamiseks ja paljude defektidega. Kreemid, geelid, toonikud, maskid ja vedelikud - saate valida tööriistu üldise hoolduse jaoks madala hinnaga. Maksumus - 120 kuni 300 rubla.

Lähimast kauplusest leiate palju muid eelarvevahendeid näohoolduseks. Lisateave nende kohta ja salvestamine!

Sa ei pea püüdma osta kallis brändi toodet - isegi spetsialistid on kindlad, et saate valida sobivaimaid formulatsioone odavate kaubamärkide seas.

Sõltumata sellest, milliseid ravimeid nahahoolduseks valiti, peaksite alati meeles pidama, et kõik peaks olema mõõdukas. Pole vaja oma nägu erinevate vahenditega kraamida, millest enamik võib kahjustada. Valides vaid mõned kompositsioonid, saate kergesti vabaneda paljudest defektidest ja tunduda alati hoolitsetud, noor ja ilus.

Kuidas hoolitseda probleemse naha eest?

Kuidas hoolitseda näo naha eest, millel on palju angerjaid, akne, musti täpid, komöödone?

Akne vastu võid võidelda ainult keeruliste meetoditega: õige toitumine (toitumine), antibiootikumide või hormoonide võtmine, kosmeetilised protseduurid (isegi kui teil seda teha kodus), salv, kreem, geelid, vaht.

Reeglina kaovad akne ja akne 20-25-aastaselt iseenesest: hormonaalsed muutused kehas on möödas.

Kuid on olukordi, kus haigused, rasedus ja sünnitus, järsk kliimamuutus, rasked stressirohked olukorrad tekitavad dermatoloogiliste probleemide kordumist.

7 probleemse naha hooldamise reeglid

Visake tavaline seep. Te ei tohiks seda kasutada näo, kaela, selja või dekolteegi naha puhastamiseks (vastasel juhul tekitab see suuremat kuivust, nägu „film”).

Osta spetsiaalne harja, mis rakendab kosmeetikat. Kui teete kõike oma kätega, on oht nakatada nakkus ja veelgi rohkem provotseerida põletikulist protsessi.

Järgige spetsiaalset dieeti. Meie nägu peegeldab kõike sees. Kui kauplusest tihti “sina” vorstide, suitsutatud liha, kiibide, oravade ja maiustustega, siis võtate palju riske.

Peske mitte rohkem kui 2 korda päevas. Kui te peskate 5-7 korda päevas, tekitada suurenenud sebumi teket. See süvendab olukorda ja põhjustab uue “õline glitteri”, “mustade täppide”, “punaste akne või vistrike” vooru.

Püüa mitte nahka kahjustada. Pärast pesemist ei ole vaja seda rätikuga hõõruda, akne pole vaja pidevalt vajutada, koorida ja koorida mitu korda päevas.

Kasutage puhastusmaske ja preparaate 1-2 korda nädalas. Enamasti ei ole vajalik: see tekitab naha kahjustamise riski!

Pigistage akne ainult kogenud kosmetoloogi protseduuril. Kui selle eest raha ei ole, siis ostke vähemalt professionaalne tööriist (Uno nõelad ja lusikad), desinfitseerige nii käed kui ka kahjustatud nahk.

Naha ja rasvase naha hooldamine 4 astmes

Artiklis kirjeldame, kuidas hoolitseda akne-kalduvale nahale 4 lihtsa sammuga.

Protseduurid ei võta palju aega, kuid need annavad suurepärase tulemuse: pind järk-järgult vabaneb punetusest, valgepeadest või mustadest laikudest.

Sammnumber 1. Puhastamine. Kuidas nahka korralikult puhastada, et mitte tekitada akne?

Puhastamine on vajalik sebumi, tolmu ja mustuse, dekoratiivse kosmeetika jääkide (pulber, toonilised vahendid) eemaldamiseks.

Puhastamiseks saate kasutada:

  1. Salitsüülhape või seda sisaldavad ravimid.
  2. Bensoüülperoksiid või ühend, mis sisaldab seda ühendit.
  3. Cetaphil.
  4. Amber seep Neutrogena jt.

Akne-kalduvale nahale puhastamiseks kasutage ainult antibakteriaalset või koorivat ainet! Regulaarne seep põhjustab ärritust!

Samm # 2. Toonika või kokkutõmbava aine kasutamine

  1. Likvideerida rasvajäägid, mis on poorides sügav.
  2. Akne ja akne vastu võitlemine.
  3. Nad võivad kuivatada ja ärritada naha probleemi, tekitades seeläbi uusi põletikke.

Võtke toonikpudel, loksutage seda, kandke väike kogus ühendit vatipadjale, seejärel pühkige sellega näo ja kaela pind. Protseduuri kestus on 3-5 minutit.

Kui teil on "avatud akne" või akne, siis loobuge alkoholi sisaldavatest toodetest! Nad põhjustavad ebamugavust, valu ja põletust.

Samm number 3. Kasutage soovitatavat ja tõestatud akne abinõu.

See võib olla kreem, geel, mask või midagi muud. Enne akne puhul avalikult kättesaadavate või apteegikaitsevahendite kasutamist konsulteerige kosmeetikuga või dermatoloogiga!

Ta ütleb teile, kuidas korralikult hoolitseda probleemse naha eest teie juhtumil, milliseid vahendeid rakendada ja mida paremini keelduda.

Samm number 4. Kandke geeli või kreemi pinnale (koostises ei ole õli).

Probleem ja rasune nahk peab olema niisutatud, kuid tehke seda õigesti! Enamik apteekides ja narkootikumide kauplustes esitatavatest ravimitest kuivatab derma tugevalt, kuivatab selle ja jätab selle ära kasulikest ainetest ja komponentidest.

See võib muutuda koorumiseks, sügeluseks, "tiheduse" tunneteks (ja isegi enneaegseks vananemiseks!). Seetõttu rakendame probleemsele nahale niisutavat ainet, kuid kasutame ainult sertifitseeritud retsepte ilma õli.

Kui teie nahk on kuivus, tuleb neid tööriistu rakendada 2-3 korda päevas. Noorukitele soovitame narkootikume liinidest Mia, Roheline Ema, La Roche Posay, Mirra, Natura Siberika, Clearasil, Vichy.

Korea probleemne nahahooldus on idamaiste tüdrukute pikaajaline saladus

Salapärased ja hämmastavad Tai, Jaapani, Hiina ja mitmete teiste Ida riikide elanikud on tuntud oma täiusliku naha ja võime eest hoida oma noori kuni 50-60 aastat.

See on suures osas tingitud Korea nahahoolduse süsteemist: varakult lapsepõlvest õpetavad emad oma tütreid, kuidas pimseid, haavu ja vigastusi pesta ja jälgida.

Omadused Korea hooldus probleemne nahk kalduvus akne ja akne

Süsteem sisaldab 10 etappi, millest igaüks on oluline puhtuse ja ilu jaoks.

Tähelepanu tuleb pöörata hommikule puhastamisele ja niisutamisele.

Dekoratiivse kosmeetika vahendid on parem asendada hoolega ja kaitsega (eriti see puudutab naha kaitset ultraviolettkiirguse eest).

Kava ei sobi kõigile: lõppude lõpuks erineb idamaade ilu nahk meie omast.

Tagastage ilu 10 sammuga! Analüüsime Korea probleemse nahahoolduse süsteemi:

Toonimine (tooner, kreem).

Tagada sügav toitumine (vadak, piim, emulsioon ilma õlideta).

Hoolitsege maski eest hoolikalt.

Kandke päevakreemile.

Kasutage meik kosmeetikaid.

Tehke sügav massaaž (kasutades toitvat kreemi).

Toonimine (selleks kasutage vedelikke, toonerit ja muid vahendeid).

Tagada sügav toitumine (vadak, piim, emulsioon ilma õlideta).

Pakkuda erilise maskiga erilist hoolt.

Kandke öökreemi (ka silmade ümbruses).

Ütlematagi selge, et selline kombineeritud probleemse naha hooldus võtab aega?

Korea elanikud "püüavad" teha kõik protseduurid vaid 15 minutiga. Samuti võite õppida, kuidas säästa aega, kuid samal ajal tegeleda akne vastu.

1. etapp. Naha puhastamine hommikul ja õhtul. Mis vahe on?

Idapoolsete elanike naha hommikul puhastamiseks kasutage geele ja vahtu. Vahendid on vahustatud spetsiaalsesse võrku ja kantakse seejärel pinnale kerge massaaži liikumise abil.

Inimesel on isegi spetsiaalne „Korea näomassaaž”, mis tagab mõju kõigile nahapiirkondadele.

Õhtul on kõik veidi keerulisem: esiteks kasutatakse hüdrofiilset õli ja seejärel kasutatakse vahtu. Fakt on see, et dekoratiivse kosmeetika veekindlaid komponente on tavalise puhastamisega raske eemaldada (kuid hüdrofiilne õli saab selle ülesande 5 punkti võrra toime tulla).

Kui te „sülitada” sellel hooldusomadusel, siis peate ohtu sattuda palju akne ja akne: kosmeetika poolt blokeeritud poorid tekitavad sarnase reaktsiooni.

Ära unusta puhastada seestpoolt. Korralda "paastumispäevad", söö õige, mine rohelisele Hiina teele ilma suhkruta (looduslik ja mitte Moskva lähedal!).

2. etapp. Sügav nahamassaaž. Kuidas ja milleks?

Süsteem hõlmab masinate, tselluloosil põhinevate rullide ja loodusliku vaha kasutamist.

Neid rakendatakse pinnale nagu lihtsalt geel. Seejärel tähendab massaaž "hõõrumist". Seetõttu moodustuvad valged tükid, millele jäävad mustad punktid, akne jäägid, tõstavad esile naha ja surnud naha osad.

Protseduurid kestavad 10-15 minutit, seejärel pesta graanulid sooja veega.

3. etapp. Naha toonimine: Korea ilu põhireeglid

Kohe pärast pesemist rakendame toonerit (muidu ootab meid varajane vananemine).

Osana ravivahenditest peavad olema aminohapped ja looduslikud taimeekstraktid (kuid alkoholitarbimisega ravimid).

Ärge kasutage vatitekke! Kõiki rakendatakse ainult käsitsi.

4. etapp. Naha toitumine. Kõik peaks olema mõõdukalt!

Mitte ainult teismelistele, vaid ka probleemse naha hooldamisele 30 aasta pärast:

  1. Kasutame EI kreemi, seerumeid ja emulsioone.
  2. Me kasutame Jaapani või Korea kosmeetikafirmade tooteid (seda peetakse vajalikuks vitamiinide poolest kõige toitlikumaks ja rikkamaks).
  3. Rakenda mõni tilk kompositsiooni, selle asemel et proovida probleemset nahka rasvase kreemikihiga hõõruda.

5. etapp. Eriti hoolikas. Masinate arvukus mis tahes probleemidest

Korea naised kasutavad probleemsele nahale aktiivselt erinevaid maske: päev ja öö; pestav ja kustumatu; puhastamine ja toitmine.

Sõltuvalt nahaprobleemidest eristatakse järgmisi tüüpe:

  1. Pooride pingutamiseks ja puhastamiseks.
  2. Akne ja akne vastu võitlemiseks.
  3. Naha taastamiseks ja toonimiseks.
  4. Ärrituse kõrvaldamiseks.
  5. Kortsude tekke vältimiseks.

Beauty Tips! Et nahk ei saaks harjuma ühe konkreetse komponendi või koostisega, proovige vaheldumisi.

Absoluutne tabamust Korea vahenditest - öised maskid. Neid rakendatakse näole umbes 1 tund pärast öökreemi ja seejärel magama. Koostis ei jäta allapanu jälgi, ei lõhna, vaid "töötab" kogu öö.

Kõik, mida pead teadma probleemse naha hooldamiseks Korea meetodi abil

Korea naised lähevad kosmeetikale vähemalt kord nädalas. Sellest on saanud rahvuslik traditsioon, mis võimaldab teil säilitada naha ilu ja tervist.

Idapoolsed naised ei ole kunagi „kinnitatud” teatud koosseisu või kaubamärgiga. Pärast 2-3 kuu möödumist ühe tootja liini kasutamisest muudavad nad julgelt teise pudelit ja pakendit. See väldib sõltuvust tekitavat mõju.

Niisutav on esirinnas. Ida-tüdrukud kannavad koodi ja keha maskide, kreemide, seerumite, vedelikega; nad soovivad kasutada tervendavaid õlipõhiseid preparaate.

Päikesepaiste kaitse on oluline. Peaaegu igas nahahooldusvahendis on komponendid, mis vastutavad põletavate päikesekiirte eest kaitsmise eest. See kaitseb põletuste ja ärrituse tekke eest + enneaegsest vananemisest.

Tigude lima on üks kosmeetikatoodete võtmekomponente. Me kõik oleme harjunud sellega, et professionaalsete tööriistade koostis peaks olema taimeekstrakt.

Fakt on see, et tigu lima on kõrge kollageenisisaldusega ja omab tervendavaid / regenereerivaid omadusi.

Top 5 küsimust akne altid nahahoolduse kohta

Millised hooldustooted on minu jaoks sobivad? Mida tuleks kasutada?

Hoolduskosmeetika - erinevate ravimite kompleks, mis on esitatud apteekides, kosmeetika kauplustes ja tavalistes supermarketites.

Enne selle ostmist ja kasutamist soovitame konsulteerida oma arstiga: see aitab teil otsustada markide, kasutusviisi, preparaatide ja muude nüansside üle.

Peaasi on see, et apteekide hooldus on efektiivne ja te ei tunne põletust, punetust, "tiheduse tundeid".

Suurenenud pooridega tasub kasutada alfa-hüdroksühapet sisaldavaid ühendeid. Aine hävitab surnud rakud, kuivab rasvapistikud välja, nii et poorid on veidi väiksemad.

Et muuta poorid ja akne vähem märgatavaks, on võimalik kasutada lihtsat keemilist koorimist, mikrodermabrasiooni (naha mikropoleerimine).

Kas probleemsele nahale on võimalik kasutada tahket seepi?

Mitte tavaliselt. Tootjatele, kes pakuvad õrnaid ühendeid (Dove ja Neutrogena või teised), on erandeid.

Valides tuleb pöörata tähelepanu seebi pH tasemele: kui see on üle 5,5, siis on tagatud naha üleküllus.

Kosmeetikud soovitavad kasutada ainult selleks ettenähtud kosmeetikavahendeid.

Kas ma pean puuvillapungu ja kettaid ostma?

Ei Näiteks Koreas neid peaaegu ei kasutata ja kosmeetikatoodet kasutatakse ka pliiatsiga.

Kuid tugeva akne löögi korral, millel on “avatud haavad”, on parem kasutada selliseid plaate: nad kaitsevad nahka ärrituse ja nakkuste leviku eest.

Puhastuskettade ja -pesu valimisel veenduge, et need on pehmed.

Milline peaks olema vee temperatuur? Vajadus pesta külma või sooja veega?

Küsimus on võimeline panema "ummikusse" mis tahes daami. Mõned ütlevad, et on vaja pesta ainult külma veega, sest see toonib. Teised nõuavad kuuma, sest see laiendab poore.

Kosmeetikud on kindlad: akne, mustade laigude, akne ja akne suhtes kalduva naha igapäevaseks hooldamiseks peate kasutama vett toatemperatuuril (või veidi soojem).

Fakt on see, et liiga kuum temperatuur põhjustab kuperaasi - kapillaaride hävitamist või laienemist.

Kas ma saan oma nahka iga päev puhastada? Kui tihti peate kosmeetikale minema?

Spetsialist vastab küsimusele kosmeetikale tehtavate reiside arvu ja sageduse kohta (võttes arvesse katte individuaalseid omadusi, patsiendi vanust, teiste ravimite ja ravimite võtmist, muid nüansse).

Liiga sagedane puhastamine ei ole hea: looduslike omaduste säilitamiseks vajalik epiteel nõuab väikest kogust looduslikku rasu. Ilma selleta muutub pind liiga kuivaks, valulikuks ja ärritunud.

6 suuremat viga probleemse naha hooldamisel

Viga number 1: kannatlikkuse puudumine akne vastu võitlemisel

Akne vastu võitlemiseks kasutatavad kosmeetilised ja pealegi kosmeetilised ja terapeutilised ained (välja arvatud juhul, kui me ei räägi loomulikult kohaliku korrigeerimise vahenditest, lihtsalt öeldes, "akne põletamine") on tavaliselt kasutatavad - tavaliselt kolm nädalat või rohkem, ainult siis võite loota püsivatele tulemustele. Esiteks kestab naha uuendamise kogu tsükkel keskmiselt 28 päeva. Teiseks võtab nahk taastumiseks aega ja selle loomulik antibakteriaalne barjäär peaks taastuma normaalseks, ainult siis saame öelda, et akne on pikka aega lüüa. Mõnel juhul peab akne ravi alguses läbima süvenemise, põletiku - ja see on normaalne reaktsioon. Nagu nähtub Colorado ülikooli (Colorado ülikool) teadlaste hiljutistest tähelepanekutest, siis isegi kui akne ilmneb ja kaob väga kiiresti, võtab naha taastamiseks aega kaks kuni kuus nädalat. Ja kui te ravi katkestate varem - kaob kadunud akne uuesti, sest naha antibakteriaalsed funktsioonid on endiselt väga nõrgad. Teine äärmuslik - liiga palju innukust võitluses akne vastu. Kui te kasutate kreemi mitte neli korda päevas, vaid neli, rakendage antibakteriaalne mask mitte kord nädalas, kuid kõik kolm, enamasti ei anna see kiiremat tulemust, vaid ainult halvendab olukorda.

Viga number 2: hooldussüsteemi puudumine

Puhastamine, toonimine, naha niisutamine - need on kolm peamist põhimõtet, millele probleemse naha hooldamine toetub. Kõik muu - puhastus-, antibakteriaalsete ja seborröa reguleerivate maskide, retinooli, ANA ja VNA toodete, koorimiste ja “puhastamise” kasutamine - see on lihtsalt põhihoolduse kohal olev pealisehitus. Ja see, kui näiteks kord laisk ja magamaminekut ilma meik eemaldamata, võib see läbi viia kogu akne ravikuuri. Muide, kaasaegsed dermatoloogid soovitavad ka naha probleemsete nahkhiirte omanikele järgida oma biorütmeid: ideaalis täielik nahahooldus enne 21.00-22.00. Paljudel juhtudel on naha seisund paranenud, kui hoolitsete selle aja jooksul.

Viga nr 3: liiga paljude kosmeetikavahendite kasutamine

Püüdes vabaneda sobimatust aknest nii kiiresti kui võimalik, kasutavad paljud tervet kosmeetikatoodete arsenalit - erinevaid kaubamärke, jooni, erinevaid kompositsioone ja nahale kõige kahjulikumaid - täiesti erinevad ja sageli sobimatud valemitega (näiteks retinooliga kosmeetika on sageli haige koos eeterlike õlidega ei soovitata salitsüülhappe tooteid kasutada koos toodetega, mis sisaldavad teist populaarset koostisainet akne raviks - bensoüülperoksiid). Selle tulemusena muutub nahk ülitundlikuks, selle kaitsefunktsioonid on tõsiselt kahjustatud, põletik suureneb, bakterid hakkavad aktiivsemalt paljunema ja võivad tekkida pigmentatsioonihäired. Kokkuvõte: parem on kasutada ühte rida ja arst peaks valima erinevatest vahenditest “hodgepodge”.

Kuidas hoolitseda probleemse naha eest

Soovitud ilu saavutamiseks on problemaatiline nahk raske. Kui kehal olevad rasvad on riiete all peidetud, siis ei ole võimalik naljata, mida probleemne nahk annab teile. Keegi ei ole tühistanud tonni kosmeetikatoodet, kuid sagedamini viib see veelgi välimuse halvenemiseni. Seetõttu peaks keha ja näo probleemse naha hooldamine olema pidev ja korrektne, kuid kuidas täpselt peaksime me aru saama.

Mis näitab probleeme

Iga naine näeb märke, mis viitavad nahaprobleemidele. Need võivad olla ajutised või püsivad ja need on järgmised:

  • akne, akne, akne, laienenud poorid;
  • punane kapillaarvõrk;
  • keeb;
  • pigmentatsioon;
  • rasvane läige;
  • tervisliku naha värvi puudumine;
  • kuivus, koorimine;
  • allergilised ilmingud;
  • varajane leebus, kontuuri kadumine ja vanusega seotud muutused.

Probleemse naha hooldamine kolmekümne pärast peab olema põhjalik, sest sel ajal on keha ümberkorraldamine ja kui see ei aita, siis ilu kaob enne tähtaega.

Provokatsioonifaktorid

Probleemne näonaha on mitte ainult noorukitel, kui hormonaalsed muutused on nende tipus. Iga kosmetoloog või dermatoloog nimetab mitmeid põhjuseid, mis tekitavad ülalnimetatud sümptomeid:

  1. Esiteks on DNA-s peidetud geneetiline pärand. Sellest sõltub nahatüüp ja selle struktuur, kas akne on olemas. Isegi kui kaua säilib noor ja ilu.
  2. Suurem inimkeskkond, seda suurem on tervis ja nahaprobleemid. Ohus on inimesed, kellel on eelsoodumus naha probleemile ja elavad megalopolises. Ära unusta kliima langemist, nagu äärmiselt kuum suvi või karm talv.
  3. Puudumine sellises asjas nagu õline probleemne nahk, või see on, kuid vale. Isegi meik tuleks valida õigesti. Kui hommikul nahale kantud vundament ei sobi, siis õhtuks muutub nägu punaseks ja ilmuvad kõik põletiku nähud.
  4. Terviseprobleemid, eriti seedetrakti ja endokriinsed haigused. Nende töö ebaõnnestumine on garanteeritud vistrik, suurenenud poorid või ülemäärane kuivus, hiljem hirmud ja armid.
  5. Ravimite, eriti antibakteriaalsete ainete kasutamine, mis kahjustavad kogu keha, eriti näo nahal.
  6. Halb harjumus, mis rikub tervist, toob kaasa unehäiret ja ebamoraalset käitumist. Lõppude lõpuks on selline metsik elu otsene tee naha ja tervise probleemidele. Eriti siis, kui need on igapäevased.
  7. Vale toidu kuritarvitamine mitte ainult ei kahjusta kuju, vaid ka epidermist. Et olla sobiv ja ilus, peate järgima spetsiaalseid toitumisi ja see ei ole ajutine norm, vaid eluviis. Kui toitumine on tasakaalustatud, siis ei ole õline ja probleemne nahk.

Eriti ettevaatlik peab olema kuivade ja õline, kombineeritud naha omanik. Kui esimene näitab seda tonuse kadumisel, näo selge kontuuriga ja esimeste kortsude ilmumisega, siis viimases on see liigne nahaalune rasv, mis on viljakas pinnas patogeenidele. Nende seboreguleerimine väheneb.

Selle vältimiseks vajate õiget hooldust, mis on koht, puhastamine ja niisutamine, eriti talvel.

Eeskirjad ja hooldusetapid

Probleemi ja igasuguse tundliku naha hooldamine on tõhus, kui see on terviklik ja püsiv. Kõik peaks toimuma järk-järgult, järgides neid reegleid:

  1. Te peate alustama dieedi muutmisest: sa pead sööma omatehtud toite. Nad peavad valitsema rohelised, köögiviljad, puuviljad, piimatooted, pähklid. Rämpstoidust vabanemine on nahaprobleemidest vabanemas ja tulemus ei ole kaua aega.
  2. Inimeste kogemused kosmeetika valdkonnas on juba ammu osutunud tõhusaks, eriti naha negatiivsete tagajärgedega tegelemisel. Kõik sellised retseptid on lihtsate ja kasulike ainete abil kodus väga lihtsad. See võib olla maitsetaimede eemaldamine või maagiline mask, mis eemaldab punetuse.
  3. Naha rasvase, põletikulise ja probleemse naha hooldamine tuleb läbi viia koomikuvastaste kosmeetikatoodete puhul, millel on kõrge SPF-tegur. See võimaldab nahal hingata normaalselt ilma suurenenud rasvatuseta ja ummistunud poorid.
  4. Akne vabastamine kodus surudes on rangelt keelatud. Akne või mädane akne tuleks leevendada spetsialist, kes ravib neid nõuetekohaselt ja annab nõu ka nende vältimiseks. Eriti rasketel juhtudel tuleb määrata pikaajaline ravi atsetüülsalitsüülhappega ja teiste naha-sõbralike toodetega.
  5. Kombinatsiooni hooldamine, õline probleemne nahk on võimatu ilma puhastamise ja niisutamiseta, mis peaks olema iga päev. Paremini pesemine, et teha veidi jahedat vett. Mask-hooldust tehakse paar korda nädalas ja puhastatakse või kooritakse mitte rohkem kui üks kord kuus.
  6. Lihtne seep on võimatu pesta, selleks peab riiulil olema spetsiaalne valamu, vaht või piim.
  7. Kiireim viis akne raviks on kasutada kreemi või spetsiaalset tsinki ja väävlit sisaldavat vahendit. Seda ravi on kõige parem teha öösel, et toimeainetel oleks aega põletiku vähendamiseks.

Esimene etapp - puhastamine

  • Puhastamiseks on soovitatav kasutada ainult problemaatilisele nahale mõeldud tooteid, kõva pindaktiivse aine puhul tuleb vältida kosmeetikat.
  • See nahk vajab puhastamist kaks korda päevas, kuid mitte sagedamini.
  • Kõige parem on kasutada tõrva seepi, spetsiaalseid taimseid pulbreid.
  • Mitsellvesi sobib meikide eemaldamiseks - kaasaegne nahahooldustoode. Mellulaarne vesi on suunatud peamiselt meikide eemaldamisele, kuid ületab selle ärrituse. Mellulaarne vesi on turul laialdaselt esindatud, kuid peate valima probleemsele nahale sobiva vahendi.

Teine etapp - toonimine

Kosmetoloogi soovitus sisaldab soovitust mitte kasutada tavalisi toonikuid, soovitatav on kasutada hüdrolaate.

Kolmas etapp - niisutav

Probleemne näonahk peab olema niisutatud, kuid ostetud tooted tuleb hoolikalt valida, kosmeetiku külastajate ülevaated ütlevad sama. Aloe vera geelile ja hüaluroonseerumiga niisutajatele on palju positiivseid soovitusi.

Neljas etapp - maskide kasutamine

Toitev maskid aitavad võidelda rasvase akne, akne, abiga, nahk muutub igav ja terve. Maskid on kõige parem teha kodus, hästi tõestatud retseptid aloe. Ravimil on tervendav ja põletikuvastane toime.

Hooldus pärast 30 aastat

30 aasta pärast võib tekkida ka akne. Selles vanuses kannab nahk dehüdratsiooni, mis võib mõnikord kalduda lööbe ja on väga tundlik.

Pärast teatud vanusepiiri ei tohiks te loobuda ülalkirjeldatud hooldusest, kuid eeskirjadele lisatakse uusi soovitusi.

  1. 30 aasta pärast ja pärast seda on parem kasutada näo niisutamiseks ühekordselt kasutatavaid salve. Tavalised rätikud ärritavad tundlikku nahka.
  2. Rasvunud epidermise puhul on 30 aasta möödudes soovitatav osta apteegikettide kreem. Seda kinnitavad ilufoorumite ülevaated. Näiteks on soovitatav kasutada farmatseutilisi kaubamärke Bioderm, Aven ja La Roche-Pose.
  3. Kõik uued tööriistad pärast kolmekümmet on soovitav kasutada sondidena. See on ainus viis hinnata, kas kosmeetikatoode sobib nahale.
  4. 30 aastat on verstapost, peate olema tähelepanelik toitumise ja elustiili suhtes. 35 aasta pärast mõjutab menüüs väga rasvaste ja vürtsikas toidu ülekaalust nahka.

Kosmeetika õige valik

Ärge arvake, et sellise epidermise hooldamine on äärmiselt raske. Kui meik on õigesti valitud, on see väga lihtne. Ja kui nooruk lubab hoolitseda eksperimentide ja maksimalismi eest, siis vanemate inimeste jaoks on lähenemine alati hoolikas ja individuaalne.

Turul on palju professionaalseid ja tavapäraseid kosmeetikaid, mis töötavad probleemse naha ilmingutega. Peamine on valida oma hinnaskaalas, sihtotstarbelises ja teie tüübile sobivate fondide koosseisus.

Mis peaks olema kompositsioonis?

Kosmeetika koostis rasvase ja kombineeritud nahaprobleemide korral peaks olema selline, et mitte ainult ei puhastaks, leevendaks põletikku, rahustab ärritunud epidermist, vaid aitab ka kiiresti. Ideaalne koostis, millega need sümptomid kiiresti liiguvad, on antibakteriaalsete ja kuivatusainete kombinatsioon, näiteks:

  • happed - puuviljad, salitsüül, glükool;
  • kummeli, rohelise tee ekstraktid;
  • kase tõrv;
  • kemikaalid - retinoidid, bensoüülperoksiid, tsinkoksiid;
  • antibiootikum erütromütsiin;
  • alkohol;
  • merisool;
  • savi

Väga sageli on farmatseutiline kreem rikastatud aloe ekstraktiga, estritega, vitamiinide ja mineraalide kompleksidega. Noorendamiseks ja hüdreerimiseks kasutage hüaluroonhapet ja glütseriini. Haavade paranemiseks on kasulikud rongi ja vereurmarohi ekstraktid, samuti saialillõli ja pantenool. Mis on koostis sõltub tootja.

Mida valida?

Kõige tõhusam on koguda vahendeid, mis aitavad teie nahka iga päev hoolitseda ja kasutada neid süstemaatiliselt:

  1. Peske nägu ainult vahuga või geeliga.
  2. Eemaldage kosmeetika toonik, kreem või piim.
  3. Eemaldage rasvastus võib olla eriline toonik.
  4. Korja koor päevaks ja ööks. Päevakreem peaks olema päikesekaitsetooteid.
  5. Vanematel kasutage silma kreemi, mis niisutab seda õrna nahka.
  6. Ainult akne eemaldamiseks kasutage spetsiaalset kosmeetikapunkti, mis neid kuivatab.
  7. Lisaks plaastrile, koorivale kreemile ja maskile.

See on oluline! Kõik tooted peavad vastama sobiva tüüpi naha probleemse seeriast.

Seal on 6 episoodi, mis väärivad nii tavaliste inimeste kui ka kuulsuste kõige entusiastlikumaid kommentaare:

  1. GJ on professionaalse kosmeetika meditsiiniline liin. Seda määrab ainult kosmeetik, sest väikseim viga rakenduses võib epidermise seisundit halvendada.
  2. Iisraeli kaubamärgid koos Codecomi, Dermo Controli, DM ja A-NOX liinidega.
  3. Vichy probleemse naha parandusmeetmed on paljudele tuttavad. Need on suurepärased tooted, mis annavad kiireid ja püsivaid tulemusi.
  4. AVENE kaubamärgi valitsejaga on epidermise negatiivsetest ilmingutest lihtne vabaneda. Ettevalmistused ei ummista poore, kuid teevad kõik, mis on teie ilu jaoks vajalik.
  5. Clinique töötas välja Pore Refining Solutions toonilise raamistiku, seerumi, korrektori ja kreemi, mis normaliseerib rasunäärmed.
  6. Garnier'iga liinil "Clean Skin" on madal hind, kuid see annab suurepärase tulemuse eriti noortele teismelistele nahale.

Nahaprobleemide estrid

Kosmeetikas kasutatavaid eeterlikke õlisid on kasutatud pikka aega, sealhulgas probleemse naha puhul. Neid rakendatakse punktina probleemsele piirkonnale ja kasutatakse laeva aroomiteraapiaks. Ja kui raseduse ajal ei saa paljud ravimid olla, siis on aromaatsete anumate estrid lubatud. Lisaks, kui te kasutate kuuma vett, aitab auru suurendada poore, mis siis on kerge puhastamise või spetsiaalse vahuga puhastada.

Akne töödeldakse kõige paremini bergamoti, geraaniumi, lavendli ja sidruniga. Mitte vähem tõhus on teepuu, kookosõli, viinamarjade eeter. Neid saab kasutada puhtal kujul, lisada kreemidele, vedelikele või pesuvees.

Üksikasjalikud soovitused õlide kasutamise kohta:

Professionaalne salongiabi

Sõltuvalt vajadustest pakutakse kliendile tõhusaid protseduure:

Esimest ja viimast protseduuri saab teha kodus, aga kui kogemusi ei ole, siis on parem see spetsialistidele usaldada. Mezorolleri jaoks kasutatakse ainult erilisi aineid, mis tungivad dermise sügavatesse kihtidesse, normaliseerides raku ruumi tööd. Pärast seda paraneb looduslik niiskus ja nahk lihtsalt paistab, kuid alles pärast rehabilitatsiooniperioodi, sest läbilõiked, isegi kui need on väikesed, kahjustavad nahka.

Laser koorimine on tõhus, kuid kallis ja mitte kõiki meistreid ei saa kutsuda professionaalideks. Ainult plastist kirurg parandab oma vead.

Kodune kosmetoloogia

Koduse kosmeetika põhitingimuseks on kvaliteetsed koostisosad ja nõuetekohane ladustamine. Kallimad kauplemisvedelikud on kergesti asendatavad kummeli, naistepuna või rongi taimse keeduga. Želatiini ja aktiivsöe mask puhastab suurepäraselt poorid ja kuivatab nahka. Suurepärane seerumi pärmseente rasvumisvastase maskiga.

Kui me räägime kuiva-tüüpi probleemsest nahast, siis saab seda niisutada hapukoorega, jogurtiga ja marjamaskidega. Keetmine kaerahelbed muudab poorid kitsas ja nahk ise matt. Ja efekt püsib mitu tundi.

Epidermaalse kombineeritud tüübi puhul saate tsoonide kaupa kasutada erinevaid vahendeid.

Soovitame järgmisi efektiivseid koduse õiguskaitsevahendeid:

  • Troopilised puuvilja maskid.
  • Vesinikperoksiidimaskid.
  • Laminaria maskid.
  • Maskid koos aaloega.
  • Valged savi maskid akne.

Kuulsuste ülevaated ja probleemid

Ilusfoorumites oleme leidnud positiivset tagasisidet järgmiste abinõude kohta:

  • Piimhappe sisaldusega problemaatilise naha seerum reguleerib sebumi sekretsiooni, pingutab poorid ja sobib aluse loomiseks. Seerum - väga kerge toode, ei kuivata nahka. Rahaliste vahendite maksumus algab 250 rubla.
  • Mini akne plaastrid. Plaastrid on liimitud probleemsetele piirkondadele, nad on lõhnatud ja ei tundu nahal. Mini plaastreid saab kanda umbes 12 tundi. Plaastrid vähendavad akne raskust, kuid sobivad enamasti väikestele löövetele. Mini-plaastreid saab osta apteegis, maksumus algab 150 rubla. Plaastreid kasutatakse öösel, nende abil saate vabaneda kole aknest enne olulist sündmust.
  • Korrektor. See on jaotur, mis on naha kujul jaotunud geelina. Jälgib korrektorilehti, hästi imendub. Kui kasutate korrektorit regulaarselt, lähevad järgmisel päeval väikesed põletikud, suured põletikud ravitakse mitu päeva.

Mitte ainult tavalised inimesed kannatavad nahaprobleemide all, kõik näitlejad kannatavad nende tõttu, kuna meik on sageli liiga suur. Millist tagasisidet nad oma seisundi kohta annavad:

  • Katy Perry ajakirjade kaanel on väga muljetavaldav, kuid tal on kombineeritud nahk ja päikesekiirte tõttu muutub lööve valulikuks. Tema ilu saladus - päikesekaitse maksimaalse tasemega.
  • Britney Spears nahaprobleemid, mis algasid noorukieas ja ei lähe. Ta eemaldab regulaarselt oma puudused laseriga.
  • Megan Fox järgib rangelt isikliku kosmeetiku soovitusi, kuid mõnikord see ei päästa meid aknest, mis on nähtav isegi tonaalse aluse kihi all.
  • Maria Sharapova järgib rangelt isiklike kosmeetikute, toitumisspetsialistide ja treenerite nõuandeid, kuid tal on ka punetus ja lööve. Tema kosmeetika saladus ei ole ilmnenud, kuid nagu sportlane ise märkis, on kõik talle ette valmistatud looduslikest toodetest.
  • Võitlus Cameron Diaziga aknega kestab aastaid ja vaatamata näitleja sissetulekule kaotas ta selles võitluses, kuigi ta oli proovinud erinevaid vahendeid. Need olid kallid kaubamärgiga tooted ja neid valmistasid traditsioonilised ravitsejad.

Lisateavet Akne